手機有備份可以直接恢復，打開【設置】，點擊【系統和更新】-【備份和恢復】-【云備份】，選擇備份記錄，選中【聯系人】進行恢復即可；或者利用專業數據恢復工具找回，打開【手機數據恢復精靈】軟件，選擇【通訊錄】進行恢復。

如果手機聯系人保存在SIM卡里可以通過SIM卡恢復，如果曾開啟了iCloud同步手機通訊錄，則可以通過iCloud恢復。以SIM卡恢復為例，1、打開手機設置；2、找到通訊錄并點擊進入；3、點擊導入SIM卡通訊錄，等待完成導入即可。

手機有備份可以直接恢復，打開【設置】，點擊【系統和更新】-【備份和恢復】-【云備份】，選擇備份記錄，選中【聯系人】進行恢復即可；或者利用專業數據恢復工具找回，打開【手機數據恢復精靈】軟件，選擇【通訊錄】進行恢復。

1、首先打開手機上的手機數據恢復精靈，選擇“聯系人”，等待掃描，掃描完成以后勾選需要恢復的聯系人，點擊“恢復”即可完成。2、在電腦上下載打開互盾蘋果恢復精靈，選擇蘋果手機恢復，點擊“從iTunes備份文件恢復”。3、選擇一個賬號，點擊“開始掃描”，掃描完成后點擊最上面的聯系人，點擊“導出選中記錄”，選擇保存的位置即可。

1、事先備份過通訊錄，打開手機設置，點擊icloud，關閉通訊錄按鈕，選擇保留在“我的iphone”上。2、再打開通訊錄按鈕，點擊合并即可。3、事先沒有備份過通訊錄，可以在電腦上打開蘋果恢復大師，選擇通過設備掃描恢復，進入下一步。點擊通訊錄圖標，掃描進入后，橙色字體顯示的是已刪除的聯系人，勾選需要的數據即可恢復到電腦。

1、在撥號頁面輸入“*#*##*#*”打開手機測試界面。 2、點擊“手機信息”進入“手機信息頁面”然后點虛擬鍵盤的“設置”鍵。 3、可以看到“查看卡地址簿”選項，點擊進入“選擇要導入的聯系人”界面。 4、可以選擇單個導入的聯系人信息（但是比較慢）或者點擊設置鍵全部導入。5、之后就能在手機聯系人里面看到你的聯系人信息了。

1、在撥號頁面輸入“*#*##*#*”打開手機測試界面。 2、點擊“手機信息”進入“手機信息頁面”然后點虛擬鍵盤的“設置”鍵。 3、可以看到“查看卡地址簿”選項，點擊進入“選擇要導入的聯系人”界面。 4、可以選擇單個導入的聯系人信息（但是比較慢）或者點擊設置鍵全部導入。5、之后就能在手機聯系人里面看到你的聯系人信息了。

1、iCloud有備份過。2、通過iTunes備份恢復。3、恢復軟件；iCloud有備份過：打開“設置”——“iCloud”，在iCloud選項中將“通訊錄”按鈕關閉。在彈出的選項中選擇“保留在我的iPhone上”，再將“通訊錄”打開，此時在彈出選項中選擇“合并”按鈕。接著返回至“設置”，找到并點擊“通訊錄”，選擇“導入SIM卡通訊錄”。通過iTunes備份恢復：iPhone連接到電腦后下載iTunes并進入，點擊“立即備份”，選擇之前含有通訊錄的備份文件進行恢復即可。