打開【微信】-【搜索】，在搜索欄中輸入微信運動，點擊搜索結果中的【微信運動】，選擇【啟用該功能】，【進入微信運動】，可以查看【步數排行榜】。

打開【微信】，點開右上角的【加號】，點擊【添加朋友】，選擇【公眾號】，搜索【微信運動】后進入公眾號，找到【停用】，最后選擇【清空】，即可讓微信運動不計步。

1、微信運動1萬步大約等于5英里（5英里=8.04672公里），10000步×步幅闊度=公里數。2、成年人來說，日常行走每一跨步大概有60~70厘米的長度距離巨多，那如果是10000步，大概也就是6~7萬步一公里那樣；就以個人一周的步行數據為例，一周累計行走25.1公里，總計步數36970。按照換算（36970/25.1），大概就相當于每公里行走1472步；然后折算回一萬步公里數（10000/1472），大概就是每一萬步行走了6.79公里。

1、打開登錄的微信，點擊【我】頁面，然后點擊【設置】。2、點擊【通用】，然后點擊【輔助功能】。3、在輔助功能頁面點擊【微信運動】，進入微信運動界面，點擊【開啟該功能】按鈕，等待啟用。4、啟用成功，點擊【進入微信運動】，點擊下方“計步排行榜”，就可以看到好友和自己的步數。

1、打開微信，點擊界面右下角的“我”。2、來到“我”界面，點擊“狀態”。3、來到“我的狀態”界面，選擇你現在的想法。4、輸入你現在的想法、是否添加位置、是否公開等，點擊“就這樣”。5、設置成功后，回到“我”界面，即可查看“我的狀態”。

1、蘋果自帶的Health（健康應用），點擊進去，選擇步數，點編輯，將手表的排序放到最上面。2、然后會列出所有和健康數據相關的App，比如“keep”、“WeRun”（微信運動）。3、然后點進去，查看這些App和Health的對接（同步）狀態，里面有一項是：“允許這個App訪問Health的數據”。4、打開這個同步即可，健康應用會優先選用來自手表的數據。

微信步數沒網是否記步取決于手機還是手環還是APP手環，手環不開機也可以記步，手機同步數據必須流量，APP必須開流量才可以記步。