QQ的密保手機是不能解綁的，只能更換其他手機號綁定。1、打開QQ登錄，點擊左上角的頭像。2、點擊設置，選擇手機號碼，然后點擊更換。3、點擊手機號碼驗證，輸入驗證碼后點擊提交。4、輸入要更換的手機號點擊下一步，再次輸入驗證碼后點擊提交即可。

在沒有密保手機號的情況下找回QQ可以通過填寫個人資料來實現，1、打開QQ，點擊找回密碼。2、輸入忘記密碼的QQ號，點擊確定。3、點擊更換其他驗證方式。4、點擊提交資料進行驗證。5、點擊開始驗證，按照提示填寫信息。6、全部信息填完后提交即可。

1、是因為手機號更換了，QQ能登錄，且應急手機、密保手機、QQ安全中心手機版、密保問題中的任何一種可用時，可以登錄QQ安全中心=》選擇“密保工具”=》點擊“更換密保手機”=》通過統一安全驗證=》更換密保手機審核時間過后，即可更換。2、QQ無法登錄或密保不可用，可以通過帳號申訴更換密保手機，申訴成功后即可重新設置密保手機。

qq的密保手機號不能解除綁定。因為密保手機號是無法解綁的，只能通過更換手機號的方式來替代。

qq撤銷密保手機可以在qq上找到安全中心，打開我的密保工具中的更改密保手機按鈕，選擇通過密保工具更換并點擊獲取驗證碼重新綁定，或者進入個人中心界面找到手機號碼這個選項，點擊更換圖標右上角的加號即可。