打開【QQ】，依次選擇【動態】-【好友動態】，進入空間后點擊右上角的【加號】，選擇【說說】，輸入內容后點擊文本框下方的【朋友圈】標志，點擊【發表】，進入微信朋友圈發表界面，單擊【發表】即可。

微信和qq同時發朋友圈需要先打開手機上的微信APP，然后點擊發現進入朋友圈，接著點擊朋友圈頁面右上角圖標進入，輸入要發送的朋友圈內容，最后點擊左下角的QQ空間圖標選擇發布即可。

1、首先在自己手機中打開微信軟件，點擊右下角“我”，尋找“設置”，并將其點開。2、正上方有一個“賬號與安全”，打開，找到“更多安全設置”，并點開。3、在上面綁定自己QQ號，下次發說說時，點擊左下角將qq空間點亮，就可以微信qq同步說說了。

1、登錄微信，然后點擊底下菜單“我”，然后點擊相冊。2、然后點擊照相機圖標，出現菜單選擇照片，任意選擇一張照片，點擊完成。3、然后輸入好心情后，將左下方的的灰色QQ空間圖標點亮。4、微信就會和QQ空間的說說同步了。5、注意，QQ號需要和當前的微信號綁定后才可以同步信息的。