冬季蔬菜有：白蘿卜、土豆、豆芽菜、花菜，山藥、南瓜、蓮藕、冬筍、金針菇、花生，馬蹄、娃娃菜、黑木耳、冬瓜、西藍花，韭菜花、黃花菜、芥藍、樹菇、鮮蘑菇，猴頭菇、西紅柿、辣椒等等。1.青菜冬季的青菜品種非常的多，...

果菜類：西紅柿、辣椒、冬瓜、南瓜、絲瓜、四季豆、扁豆、菜豆。葉菜類：菠菜、上海青、香菜、大白菜、油菜、芹菜、茼蒿、芥菜、豆芽菜、娃娃菜。蔬菜：蔬菜是指可以做菜、烹飪成為食品的一類植物或菌類，蔬菜是人們日常飲食中...

1、大白菜是生活中常見的一種蔬菜，被譽為“蔬菜之王”，大白菜中含有豐富的維生素C、維生素E、纖維素、還有一些微量元素。這些營養物質不僅能護膚美顏、潤腸排毒、而且還能抗癌抗瘤。做法：素炒白菜、酸辣白菜、醋溜大白菜、...

冬天的蔬菜有：蘿卜、芹菜、油麥菜、芥藍、花菜、慈菇、韭菜、白菜、菠菜、豌豆。蘿卜十字花科蘿卜屬二年或一年生草本植物，高20-100厘米，直根肉質，長圓形、球形或圓錐形，外皮綠色、白色或紅色，莖有分枝，無毛，稍具粉霜...

冬天的蔬菜主要有菠菜、青椒、洋蔥、蘿卜、香菜等。1、菠菜秋冬時期收獲。菠菜的營養價值非常高，而且吃法也是非常多的，像我們平時吃菠菜，一般都是涼拌吃，或者放在湯里面一起吃。菠菜的味道也十分鮮美，而且耐低溫和霜凍...

8月：冬瓜、豇豆、茄子、青菜、雞毛菜、南瓜、絲瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆。9月：青菜、冬瓜、蘿卜、絲瓜、毛豆、豇豆、茄子、辣椒、芋艿、茭白、卷心菜、扁豆等。10月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、蘿卜、芋艿、茭白、...

冬季時令蔬菜：青椒、卷心菜、白菜、洋蔥、花椰菜、胡蘿卜、蘿卜、甜豆、芹菜、菠菜、芥菜、葵年菜、萵苣、花椰菜、大白菜、油菜、油麥菜、菜心、芥菜、菠菜、黃芽白、芥藍、荸薺、藕等。冬季時令水果：橙、橘子、柚子、青棗、...

冬季時令蔬菜有蘿卜、白菜、菠菜、青菜、芹菜等。1、蘿卜：“冬吃蘿卜夏吃姜”，一到冬天，蘿卜便成了家家戶戶飯桌上的?？?。2、白菜：白菜含豐富的維生素、膳食纖維和抗氧化物質，能促進腸道蠕動，幫助消化。3、菠菜：...

1、生菜摘下葉子，因為綠葉蔬菜很容易有寄生蟲卵，所以最好用淡鹽水浸泡殺菌后再清洗干凈。2、生菜洗干凈后，放入到沸水中焯燙1分鐘，撈出后瀝干水，裝盤備用。3、將大蒜剝皮洗干凈，拍碎切成碎末。4、將蠔油2勺，生抽2...

適合寒冬種植的蔬菜1、葉菜類：(1)生菜：生菜是萵苣屬類蔬菜，喜冷涼環境，而且發芽快、適應性強、容易培、生長期短，能夠耐低溫，很適合冬季種植，其次生菜含豐富的蛋白質、脂肪、糖類、各生素，因此也有很好的食療效果...