<&abs>扇貝里面會有一些泥沙，所以，買回來的扇貝首先要放入清水中浸泡一會，讓扇貝把肚子里面的泥沙吐出來；<&list>然后把扇貝肚子里面的內臟去掉，再把清理好的扇貝肉用白醋或鹽水抓洗一下，去除扇貝肉的粘液。

祛痘美白可以采用以下方法：1. 光子嫩膚：透過寬光譜穿透皮膚的真皮層，分解皮下表層的色素顆粒，隨著體內的新陳代謝逐漸的排出體外，起到祛痘美白的效果。2. 果酸換膚：在臉部涂抹高濃度果酸能夠提高皮膚的新陳代謝，并且對祛痘和美白起到很好的作用。注意事項：使用以上兩種方法后應做好防曬，避免皮膚色素沉淀。

1、干姬松茸在食用前需要泡發，一般來說40℃左右的溫水最合適，浸泡30分鐘左右待其恢復彈性。2、用冷水也可以泡干姬松茸，但是冷水泡的話時間比較長，所以用溫水泡比較合適。3、泡發干松茸的水是很有營養的，大家不要倒掉了；大家可以在浸泡干松茸前，用流動清水沖洗一下表面的灰塵，然后再浸泡，浸泡以后的水，可以過濾掉底部那一層，干凈的用來煲湯或是煮粥。1、干姬松茸在食用前需要泡發，一般來說40℃左右的溫水最合適，浸泡30分鐘左右待其恢復彈性。2、用冷水也可以泡干姬松茸，但是冷水泡的話時間比較長，所以用溫水泡比較合適。3、泡發干松茸的水是很有營養的，大家不要倒掉了；大家可以在浸泡干松茸前，用流動清水沖洗一下表面的灰塵，然后再浸泡，浸泡以后的水，可以過濾掉底部那一層，干凈的用來煲湯或是煮粥。

1、苜蓿和豆腐能一起吃，這兩種食物之間并不會產生相互影響，所以不需要過于擔心。2、苜蓿的蛋白質含量比較高，還含有豐富的碳水化合物和胡蘿卜素，維生素含量也比較高，包括了維生素B1、維生素B2、維生素K和維生素C，還含有鈣、磷、鐵等礦物質元素。而豆腐主要是由黃豆制造而成，包含了蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維素等，還含有維生素C和維生素E、膽固醇、核黃素等營養成分。3、苜蓿和豆腐從營養角度而言能一起吃，而且同時吃還可使營養成分變得更加豐富。

1、首先扇貝買回來之后，一定要用水浸泡一會兒，不要立刻就清洗開吃，浸泡的目的是泡松扇貝殼子和扇貝肉的臟污。 2、如果你要留著扇貝殼，帶殼子做料理，就使用牙刷將扇貝的外殼刷洗一下，防止外殼污染扇貝肉。 3、接著將扇貝用刀打開，將扇貝除被色肉肉之外的其他內臟泥沙等扣掉，然后使用清水反復沖洗多變，直到手指在肉肉里摸不到沙子什么的。