燕麥與小麥是兩種不同的植物，它們在外形上有一定的區別，食用的方式也不相同，小麥和燕麥都是營養比較豐富的植物，但是它們兩者的營養成分也是不相同的。

燕麥與小麥是兩種不同的植物，它們在外形上有一定的區別，食用的方式也不相同，小麥和燕麥都是營養比較豐富的植物，但是它們兩者的營養成分也是不相同的。

燕麥與小麥是兩種不同的植物，它們在外形上有一定的區別，食用的方式也不相同，小麥和燕麥都是營養比較豐富的植物，但是它們兩者的營養成分也是不相同的。

燕麥與小麥是兩種不同的植物，它們在外形上有一定的區別，食用的方式也不相同，小麥和燕麥都是營養比較豐富的植物，但是它們兩者的營養成分也是不相同的。

燕麥與小麥是兩種不同的植物，它們在外形上有一定的區別，食用的方式也不相同，小麥和燕麥都是營養比較豐富的植物，但是它們兩者的營養成分也是不相同的。

燕麥與小麥是兩種不同的植物，它們在外形上有一定的區別，食用的方式也不相同，小麥和燕麥都是營養比較豐富的植物，但是它們兩者的營養成分也是不相同的。

下圖是小麥和燕麥的區別，！從上圖可知，小麥特征是形狀為圓滾錐體，有一根頂端比較細的穗，而燕麥形狀為倒卵圓形，沒有穗。此外，小麥米淡黃色，有一層稍稠的黃色質量，而燕麥米較淡，通常有條紋或淡褐色，灰白色或米白色。小麥含有比燕麥更多的粗纖維，更有助于改善腸道蠕動和大便質量，燕麥則含有更多的煙酸、蛋白質和抗氧化劑，有助于增強體內的免疫系統。此外，小麥富含非全脂乳，而燕麥則沒有。