在泡制普洱茶之前，需要進行洗茶，洗茶之后可以洗去普洱茶中的大部分雜質，以及茶多酚所釋放出來的苦澀味道。這樣再次沖泡的時候，就可以使普洱茶喝起來并不會那么苦了。普洱茶主要產于云南省的西雙版納、臨滄、普洱等地區。普洱茶講究沖泡技巧和品飲藝術，其飲用方法豐富，既可清飲，也可混飲。普洱茶茶湯橙黃濃厚，香氣高銳持久，香型獨特，滋味濃醇，經久耐泡。

1、如果我們感覺茶中苦味過重，最簡單的方法就是調整一下投茶量，通過減少投茶量來降低茶湯的苦澀味，這也是最根本的方法。在多次嘗試之后，我們便能根據自己的茶具來衡量出適合投放的茶量是多少，從而讓口感慢慢趨于穩定。2、可以適當的降低一下泡制普洱的水溫，當水煮沸之后，可以將蓋子打開，涼至90度左右再進行沖泡（夏天可能會需要涼的時間久一些，冬天一般3分鐘左右即可），這樣也可以有效低降低茶中的苦味，但這個方法會讓茶葉中的香氣受到一定的影響。3、在注入沸水后，控制出湯的時間，一般浸泡時間越久，就越容易苦澀，頭道茶小約建議15秒左右，承受不了苦澀味道的茶友可以縮短初湯時間，10秒或者8秒左右倒出，這樣也可以有效地減少茶的苦澀感。

1、普通泡法。將普洱茶茶磚取適量，然后放到茶杯或者是茶壺里面，加進開水，進行泡制便可以了。與普通的泡茶葉的方法差不多。2、烤香泡法。將普洱磚茶給弄成適量的大小，然后放到烤茶的工具上將茶給烤香，接著再用開水給沖泡好，便可以進行飲用了。3、調味料沖泡法。將普洱茶磚取適合的量，然后在沖泡的時候，加入一些調味料，如鹽糖油等，這樣沖泡出來的普洱茶，味道會更加的可口。

1、苦丁茶減肥有一定的功效，每天喝一杯苦丁茶不僅能夠排毒通便，同時還有一定的降脂作用。而且苦丁茶減肥非常方便，特別對于上班族來說。但是對于腸胃不好的人來說，應該盡量的避免苦丁茶，因為苦丁茶是寒性的。 2、苦丁茶，類似普洱茶，能起到能緩解生成脂肪的作用，有一定的減肥作用。

1、用開水燙熱茶具，將茶具洗干凈；2、將茶葉放入茶壺中，倒入開水潤茶,以此清洗茶葉中的雜質，并喚醒茶葉，然后將茶水倒掉；3、重新開始沖泡，沖泡10秒左右，將茶水倒在小瓷碗中飲用即可。

1、用開水燙熱茶具，將茶具洗干凈；2、將茶葉放入茶壺中，倒入開水潤茶,以此清洗茶葉中的雜質，并喚醒茶葉，然后將茶水倒掉；3、重新開始沖泡，沖泡10秒左右，將茶水倒在小瓷碗中飲用即可。