1、選擇要重壓縮的文件或文件夾，用右鍵鼠標點擊文件，在彈出菜單中，選擇“7-Zip”點擊‘’添加到壓縮包“，進入添加到壓縮包界面。2、在壓縮等級，有幾個壓縮的選項，根據需求選擇壓縮等級。3、正在壓縮文件中，壓縮比較大的文件時，建議等待壓縮完后再作其它操作，在這可以看到文件壓縮前和壓縮后的大小信息。4、壓縮完成。5、找到需要解壓的軟件包，右擊選擇“7-zip”，再選擇提取到該文件，這樣可以把文件解壓與當前壓縮包相同目錄下了。

1、首先查看你的7z文件是否帶有擴展名，如果沒有，就手動重命名7z.rar,或者7z.zip，然后在手機里下載個解壓軟件，用解壓軟件打開你的壓縮包，然后解壓到手機任意目錄。 2、首先需要下載一個解壓軟件。 3、下載一個rar格式的小說。 4、下載成功后，在通知欄中可看到。 5、單擊通知，彈出下面的對話框。 6、選擇解壓者，進入解壓頁面。 7、單擊解壓到，選擇解壓后的文件保存的位置。

先在計算機中右擊壓縮文件名，然后在下拉菜單中，單擊解壓到選項，在解壓文件對話框中，單擊目標路徑箭頭，接著在下拉列表中選擇目標路徑，單擊更改目錄命令按鈕圖標，在瀏覽文件夾中選擇要解壓到的文件夾目錄，然后單擊確定，最后單擊右下角立即解壓按鈕即可。

會員直接下載壓縮文件，非會員用戶要先把壓縮文件重命名，然后點擊下載，下載完以后會顯示抱歉，該文件暫時無法預覽，點擊下面的小箭頭，選擇拷貝到iZip，在izip點擊文件重命名，把文件的后綴改成.rar或者.zip，再點擊完成即可。