依次點擊【開始】-【設置】-【更新與安全】-【備份】-【轉到備份與還原】-【創建系統映像】-【在硬盤上】-【開始備份】即可；或者依次選擇【轉到備份與還原】-【更改設置】-【讓我選擇】,選擇文件，點擊【保存設置并退出】-【立即備份】即可。

1、備份軟件需要借助輔助工具，打開搜索，搜索備份精靈，點擊下載。2、下載成功，點擊打開備份精靈，選擇面板上的百寶箱按鈕。3、選擇百寶箱后，進入功能列表對話框，在對話框中有很多選項供選擇。4、單擊軟件備份按鈕，選擇軟件備份后，進入備份還原列表，列表里會顯示電腦安裝的所有軟件。5、選擇需要備份的軟件，在設置前方的勾選，單擊備份按鈕即可備份。6、備份完成后會彈出對話框，提示備份成功。

有兩種方式進行備份。一種是利用Windows系統自帶的備份軟件進行備份。一種是利用專門的備份軟件進行備份，如一鍵還原精靈、一鍵恢復等都可以。備份方法。第一，利用Windows系統自帶的備份軟件進行備份。1、鼠標單擊“開始”、“所有程序”。2、在“所有程序”中選擇“維護”菜單中的“備份和還原”選項。3、在彈出的“備份和還原文件”窗口中，選擇并單擊。

可以將手機用數據線連接電腦，將錄音備份到電腦；也可以用QQ同步助手將錄音備份到軟件，安裝QQ同步助手后開，選擇QQ快速登錄，進入后點擊右下角我的，選擇文件備份，找到需要備份的錄音，再點擊選擇下方的小圓圈，選擇完成后，點擊一鍵備份即可。

1、首先在電腦桌面下放搜索框中輸入控制面板，點擊回車鍵。2、在控制面板中找到并點擊備份和還原。3、在備份和還原(Windows 7)窗口下方找到并點擊設置備份。4、在下方任意盤符中選擇備份文件保存的位置，然后點擊下一步。5、選中讓我選擇，點擊下一步。6、在下方選中需要保存的文件或者文件夾，點擊下一步。7、在下方點擊更改計劃，選擇備份的頻率，然后依次點擊確定、保存設置并運行備份。

1、點擊電腦左下角的開始菜單，點擊控制面板，再點擊系統和安全，在這個界面找到備份和還原選項點擊。2、選擇創建系統映像，在新的窗口中，選擇備份位置，點擊下一步。3、在選擇要備份的文件，將文件備份到除c盤外的其他硬盤中，選擇好位置之后，點擊下一步。4、點擊開始備份，電腦就會自動備份系統，備份完成后點擊關閉即可。

1、點擊開始，進入控制面板。2、找到備份與還原選項，并點擊打開。3、點擊備份一欄右側的設置備份。4、系統提示正在啟動Windows備份。5、啟動后，進入設置備份，選擇讓我選擇，然后點擊下一步。

首先打開電腦控制面板，點擊系統和安全，然后選擇備份和還原，點擊設置備份，選擇要保存的位置即可。

首先登錄電腦版微信，點擊左下角的三橫杠，找到備份與恢復，然后查看備份好的記錄后點擊管理備份文件，選擇需要的文件打開即可。