1、首先你需要為頭像準備一張清晰的圖片。2、圖片另存為，選擇jpg格式，質量為100%，尺寸為1inch見方，（因為頭像圖片需要是正方形的），像素為2000像素每inch。其實目的就是得到一個正方形的高像素質量的圖片，們也可以用任何方法得到這樣一張圖片。3、然后開始處理圖片?？捎胮aint.net打開，也可以用PS或其它圖片處理軟件。5、剪裁后另存為200x200像素的圖片。

微信是不能更改好友頭像的，只能更改自己的頭像，具體操作方法如下。1、在底部主菜單中，找到并點擊“我”菜單。2、在“我”菜單中，可以看到個人頭像和微信號，直接點擊這個頭像或者微信號，進入個人信息設置。3、來到個人信息設置頁面，想要更好個人頭像的話，不要再點擊這個頭像，而是直接點擊“頭像”的文字。4、然后來到頭像的更換設置，可以直接拍照或者從圖片庫中進行選擇。5、接著對這個圖片進行大小的操作和顯示位置的調整，設置完成之后，再點擊右上角的綠色“使用”按鈕。6、接著開始圖片的上傳更換，等到上傳成功之后，在個人信息頭像右側的圖片就會變成剛才選中的圖片了，證明個人頭像已經成功更新。