1、點擊QQ郵箱設置，撤銷獨立密碼獨立密碼。2、如果密碼忘記了，點擊撤銷獨立密碼，如果QQ號碼已經綁定了密碼保手機，或者開啟了QQ手機令牌環，選擇第一項直接注銷獨立密碼?？梢酝ㄟ^手機安全中心掃描二維碼驗證注銷獨立密碼。3、通過QQ賬號密保重設密碼，立即重設跳轉到QQ安全中心，進入找回QQ賬號密碼 選擇驗證密保找回密碼，密保問題，選項接著輸入QQ密碼保問題答案，通過即可。4、QQ申訴找回密碼，通過人工申訴找回。

1、打開并進入QQ安全中心的官方網站，點擊QQ頭像登錄自己的QQ號。 2、點擊密碼管理，點擊下方獨立密碼管理。 3、點擊右側重置，選擇找回密碼的方法。 4、按照要求發送短信，按照提示完成密碼重置即可。

1、QQ郵箱并沒有歸檔密碼，而有的是獨立密碼和文件夾密碼，如果是獨立密碼，則請登錄QQ安全中心，在密碼管理中選擇找密碼，選擇QQ郵箱獨立密碼，通過驗證二代密保之后找回。2、若是文件夾密碼，則登錄網頁后點擊左上方的設置，在帳戶選項卡中找到帳號安全，點擊解除“文件夾區域”的加鎖保護，然后點擊忘記密碼，通過驗證二代密保來解除。

首先在手機里點擊打開QQ郵箱，然后在登錄頁面里點擊忘記密碼，選擇QQ郵箱獨立密碼，輸入QQ郵箱賬號，然后填寫動態密碼并點擊確定，最后輸入新密碼后點擊確定即可成功找回。