打開【手機管家】，點擊右上角的【設置】，選擇【騷擾攔截】，進入頁面后點擊【黑名單號碼】，在該名單中可以看到被攔截的號碼，將要移出的號碼刪除即可移出黑名單。

1、首先，在手機桌面找到“齒輪狀”圖標，點擊進入手機的系統“設置”界面。2、點擊該圖標進入系統設置界面以后，找到“開啟攔截騷擾電話”選項。3、點擊“開啟攔截騷擾電話”選項，在彈出的菜單里找到“號碼黑名單”選項。4、點擊“號碼黑名單”選項，就可以看到被拉黑的手機號碼。5、然后使用手指按住黑名單內需要刪除的手機號碼，會彈出一個小菜單。

1、恢復被拉黑的聯系人，和設置加入黑名單步驟是一樣的，當聯系人被設置了【加入黑名單】后，再點擊【菜單】選項按鈕，在彈出的選項上，點擊選擇【從黑名單中移除】就可以了。不同的手機設置功能不同，下面以華為手機為例：在手機界面點擊【撥號】，進入手機撥號界面。 2、進入到手機【撥號界面】，點擊選擇【聯系人】，進入聯系人界面（通訊錄）。 3、進入到【聯系人】界面后，點擊選擇想要設置黑名單的聯系人。

1、iPhone可以打開手機的系統設置界面，點擊“電話”——“黑名單”，然后將電話號碼移出黑名單。2、安卓手機可以打開通訊錄界面，點擊右上角的“···”，之后選擇“聯系人管理”——“黑名單管理”，將需要恢復的電話移出黑名單即可，不同品牌的安卓手機操作方法可能不同。

通訊錄拉黑的恢復方法是：1、首先打開手機的設置，然后點擊打開系統應用。2、在系統應用中選擇電話。3、點擊騷擾攔截。4、點擊黑名單號碼。5、在該名單中可以看到被攔截的號碼，點擊下方的編輯按鈕，將需要移出的號碼選中點擊加白或者刪除即可。

以OPPO手機為例，拉黑對方電話的解除步驟是：1、首先打開手機的【設置】，然后點擊打開【系統應用】。2、在【系統應用】中選擇【電話】。3、點擊【騷擾攔截】。4、點擊【黑名單號碼】。

以華為手機為例，號碼拉黑恢復的方法為：1、首先打開手機的設置，然后點擊打開系統應用。2、接著在系統應用中選擇電話。3、然后點擊騷擾攔截、黑名單號碼。

手機把人拉黑了找回，需要進入手機設置界面，然后打開電話這個選項，接著點擊黑名單，選擇右上角編輯選項，找到被拉黑的人，點擊下方移除選項即可把人找回。

oppo手機把人拉黑了找回，需要進入手機設置界面，然后打開電話這個選項，接著點擊黑名單，選擇右上角編輯選項，找到被拉黑的人，點擊下方移除選項即可把人找回。