怎么才能讓頭發長的快

勤梳理法： 頭發每天要記得長期的梳理，因為梳理頭發能夠促進頭部的血液的循環，同時也能夠增強頭皮細胞的活力，可以使頭發達到快速生長的功能，最好是用木梳子梳理頭發哦，不要用尼龍梳子梳理，尼龍梳子易產生靜電，會給頭皮帶來不良刺

對于眾多MM來說,讓頭發變得又長又飄逸是一種很理想的狀態，那么那么如何才能做到呢？下面與大家分享解決方法

方法

勤梳理頭發。首先選擇正確的適合自己的梳子，避免塑料一類的材質，可以選擇木質的或者牛角梳，每天早晚各梳100下，促進頭皮的血液循環，保養毛囊，自然長出的新發就會健康漂亮，長得速度也會加快。

注意飲食。早晚各吃一口黑芝麻，滋養頭發毛囊促進頭發生長和烏黑健康。 可以用蘆薈膠和啤酒洗頭，有助于頭發更快生長，防止頭發干燥，堅持一段時間，會有明顯的效果。 按摩頭皮。在手掌倒適量精油，摩擦雙手產生溫熱后輕輕按摩頭皮，頭發會變得

平時應注意飲食和營養，富含鈣和維生素的食物，有利于發質的維護。如果你的飲食中沒有攝入足夠的維生素，可能會阻礙頭發的生長速度。西紅柿、胡蘿卜、萵筍和甜菜中都含有維生素，不妨多吃點這些蔬菜做的沙拉吧！如果想讓頭發長快,可以在平時膳食中多吃:黑芝麻,黑大豆,海帶,核桃等,補充夠頭發生長所需要的營養就可以了。

勤梳理法： 頭發每天要記得長期的梳理，因為梳理頭發能夠促進頭部的血液的循環，同時也能夠增強頭皮細胞的活力，可以使頭發達到快速生長的功能，最好是用木梳子梳理頭發哦，不要用尼龍梳子梳理，尼龍梳子易產生靜電，會給頭皮帶來不良刺

每天給頭發做按摩，頭皮是發囊的“基地”，每天花幾分鐘用手指腹按摩就能起到很好的促進血液循環的作用，關鍵在于堅持。睡覺前就可以，非常方便。

每個人都希望擁有烏黑亮澤的頭發，但是隨著年齡的增大，也會出現一些脫發的現象，那么如何讓頭發長得更濃密呢？一起來看看吧

啤酒護發 先將頭發洗凈，擦干，然后將啤酒均勻地涂搽在頭發上，并進行揉搓按摩，使其滲透根。10分鐘后用清水洗凈，這樣不僅使頭發光亮，而且能防止頭發干枯脫落，促進頭發生長。

1、勤梳理法： 頭發每天要記得長期的梳理，因為梳理頭發能夠促進頭部的血液的循環，同時也能夠增強頭皮細胞的活力，可以使頭發達到快速生長的功能，最好是用木梳子梳理頭發哦，不要用尼龍梳子梳理，?尼龍梳子易產生靜電，會給頭皮帶來不良刺激；

常保持頭發清潔，注意保持飲食的營養均衡性、保持充足的睡眠、樂觀的情緒，這樣就會形成一種良性循環，也有助于頭發的生長。

要讓頭發長得快可以從多方面下手: 1 兩種不同牌子的洗發精交替使用、經常洗頭,保持 按摩頭部或倒立或雙腿靠墻抬高,能讓血液加速循環至頭部,促進頭發的成長。 2游泳時

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怎么才能使頭發長得快？

1.勤梳，勤洗，勤按摩刺激頭皮。

2.白天只要能扎，就扎起636f7079e799bee5baa6e997aee7ad9431333337626134來，而且扎高些，扎緊些，讓頭皮感覺到有些拉緊，晚上睡覺時再散開，而且如果頭發已經過肩的話睡覺時就不要把頭發壓在脖子和肩膀下，這樣很容易把頭發壓斷壓彎，可以把頭發拂到頭頂和枕頭上方，這樣無論怎么翻身也壓不著。

3.用適合自己發質的洗發水和護發素，護發素很重要，它可以有效保護頭發，防止干枯和開叉。

4.洗頭水盡量不要太熱，太熱的水會傷害頭發，使之失去彈性，不易生長。

5.選擇合適的梳子。一般不要用塑料的，容易起靜電，而且易打結，很容易傷害頭發?？梢愿鶕约旱陌l質選擇桃木或牛角等材料的梳子，或選擇具有特殊功能如按摩功能等的梳子。

6.盡量少使用摩絲啫喱水之類的定型產品，盡管廣告上一再強調這些產品也有護發功能，但根據個人經驗，這類產品弊大于利。

7.不要在烈日下長時間曝曬頭發，頭發也需要防曬。長期被強光照射曝曬的頭發會干枯變黃變脆，也不利于生長。本人上學時經歷的幾次軍訓告訴我這一經驗。

8.頭發很亂不易梳理時，可以先用齒粗松的梳子慢慢梳開，暢通無阻后再用齒細密的梳子梳理。很亂或打結很厲害可以先將頭發弄濕再梳理。

9.盡量不要染，燙頭發，可以做頭發保養和護理。本人從未染過頭發，也沒有燙過卷發，只是上大學后和工作后拉過兩次直板，而且每次都要求選用最好的材料。

10.吹風機也盡量要少使用，尤其是熱風很傷頭發，如果使用也要離遠一些。

11.如果頭發出現分叉，可以把枯黃分叉的發梢剪掉，雖然暫時短了些，但提高了頭發的整體質量，有利于頭發的生長。

12.經常拉一拉頭發，增強頭發彈性和力度，有利于頭發健康生長。注意拉的方法，是一只手整把的從發根握住頭發，另一只手握住這把頭發的發梢這樣去拉，即使很用力，頭皮也不會疼，頭發也不會斷。

13.洗頭時可以加入一些護發養發和刺激頭發生長的東西，本人根據民間土方偏方，曾經在洗頭水中加入過啤酒和茶葉水，感覺不錯，你可以一試。其實本人以前還用過草木灰和樹上結的皂角，這兩個就不方便大規模推廣了。還有用生姜摩擦頭皮，可以刺激毛囊使頭發快速生長，我們班原來有個沒胡子的男生據說就是這樣把胡子養出來的。哈哈~~~

最后一條：如果你覺得這些方法實行起來太慢，如果你想讓頭發看起來忽然長了，有兩個辦法。一是扎起高高的馬尾，越高顯得越長，當然要扎緊扎結實，二是做一個直板燙，拉直的頭發也會顯得忽然變長了，當然拉完后盡量別修剪。

怎樣才能讓頭發長的快些？

多洗頭，多按摩頭部，還可以每天吃黑芝麻 如果你真的剪的挺短，那么假期要長到能扎起來基本上是不可能的了，頭發生長也不是很快的，可能要幾個月

怎么才能讓頭發長得快？

您好，你用洗發膏洗頭好，沖干凈，用啤酒慢慢倒在頭發上，到頭皮，然后自己按摩頭皮，沖干凈了以后再上下護發素，因為啤酒有味道，

剛開始可以選擇每天洗頭，1個星期后2天洗一次來就可以了，源

你覺得頭發長長了，之后可以不用啤酒，

還有你在家里的時候可以，扎小辮，不過還是有方法的，必須扎的緊，有點肋頭皮，

這樣才可以幫助你的頭發生長，

假如你覺得還是很慢的話，建議你zhidao用資生堂的不老林，專門長發的，不過我沒試過，

平時多吃點芝麻，核桃之類的，

最后，祝你，長發很順利把，我2個星期長了有1.5-2CM左右吧，

也不要太求快，加油吧，追問嗯嗯 好的。謝謝你本回答被提問者采納

怎樣才能讓頭發長的快一點呢

如何讓頭發長得更快

茶水護發 在洗完頭發以后，再用茶水沖洗，可使頭發烏黑柔軟，富有光澤。

啤酒護發 先將頭發洗凈，擦干，然后將啤酒均勻地涂搽在頭發上，并進行揉搓按摩，使其滲透根。10分鐘后用清水洗凈，這樣不僅使頭發光亮，而且能防止頭發干枯脫落，促進頭發生長。

醋蛋護發 先在洗發液中加入少許蛋白，調勻后洗發，并輕輕按摩頭皮。然后洗凈，用新鮮蛋黃調入少量醋，使其充分混合，順發絲慢慢涂抹，用濕毛巾包1小時，再用清水洗凈。此法最適宜于干性和發質較硬的頭發

1， 吃新鮮胡蘿卜（曾經聽說有人一個禮拜吃不停的吃胡蘿卜，長了1，2cm）

大S在《娛樂百分百》里講過，促進頭發生長的有效洗發成分是：海藻，海鹽和生姜。不過洗完頭發會比較干，所以一定要用護發素。

其實有這三個成分的e69da5e6ba907a6431333233656464洗發水在我看來是不多啦。我知道露華濃有一個含生姜成分的洗發水，但是一直沒找到?；氐桨闹抟院?，我用過兩款促進頭發生長的洗發品：

第一個是澳洲本土品牌perfect potion的rosemary shampoo，現在還在用。

還有就是LUSH的小紅帽new。這個我之前連續的用了兩塊。泡沫很豐富，不過不經用。

每天空閑的時候，用十個指腹按摩頭皮，到發熱為止，可以促進頭發健康而且快速的生長。

2，把避孕藥搗碎加入洗發精洗頭。

3，用啤酒洗頭。 再次補充：好象有很多MM對這招很感興趣,我也是,雖然還沒有試過.我以前是有看到壇子上有MM說用"生力"這個牌子的啤酒效果最好,但是我真的沒試過....有哪位了解的嗎?

4，搗碎生姜加入洗發精洗頭。

5，充足的睡眠。（這個是我在澳洲聽說的）

6, 多扎頭發多洗頭(最普遍的方法,但是我天天洗頭天天扎頭發真的沒覺得有什么效果)

7, 多梳頭

以上的其實我很多都沒實驗過，因為覺得會不會洗完頭發味道怪怪的??？！不過推薦啤酒洗頭發的人很多。吃胡蘿卜的話……其實我只接受燒過的，生吃覺得很硬的。不過吃胡蘿卜是真的很有效的一個方法！本回答被提問者采納

怎么才能讓頭發長得快點兒?

不要照鏡子

吃新鮮胡蘿卜（曾經聽說有人一個禮拜吃不停的吃胡蘿卜，長了1，2cm）

大S在《娛樂百分百》里講過，促進頭發生長的有效洗發成分是：海藻，海鹽和生姜。不過洗完頭發會比較干，所以一定要用護發素。

其實有這三個成分的洗發水在我看來是不多啦。我知道露華濃有一個含生姜成分的洗發水，但是一直沒找到?；氐桨闹抟院?，我用過兩款促進頭發生長的洗發品：

第一個是澳洲本土品牌perfect potion的rosemary shampoo，現在還在用。

還有就是LUSH的小紅帽new。這個我之前連續的用了兩塊。泡沫很豐富，不過不經用。

每天空閑的時候，用十個指腹按摩頭皮，到發熱為止，可以促進頭發健康而且快速的生長。

2，把避孕藥搗碎加入洗發精洗頭。

3，用啤酒洗頭。 再次補充：好象有很多MM對這招很感興趣,我也是,雖然還沒有試過.我以前是有看到壇子上有MM說用"生力"這個牌子的啤酒效果最好,但是我真的沒試過....有哪位了解的嗎?

4，搗碎生姜加入洗發精洗頭。

5，充足的睡眠。（這個是我在澳洲聽說的）

6, 多扎頭發多洗頭(最普遍的方法,但是我天天洗頭天天扎頭發真的沒覺得有什么效果)

7, 多梳頭

以上的其實我很多都沒實驗過，因為覺得會不會洗完頭發味道怪怪的??？！不過推薦啤酒洗頭發的人很多。吃胡蘿卜的話……其實我只接受燒過的，生吃覺得很硬的。不過吃胡蘿卜是真的很有效的一個方法！

吃蘿

還有就是頭發出油一周別洗,長的也快了,就是太臟,難以忍受.

多吃核桃黑芝麻

據說 吃蒜，吃海帶都長的快，不知道是不是真的

天天洗頭對頭發不好哦

多吃胡蘿卜

參考資料：http://www.tianyaclub.com/new/Publicforum/Content.asp?idWriter=0&Key=0&strItem=no11&idArticle=201668&flag=1

◎備忘1：頭發保濕

在頭發微濕狀態時，我會搽毛鱗片液，里頭含有一些卵磷脂成分。品牌我倒是沒有特別推薦的，我目前使用的叫做麗得康（REDKEN）整發液，在一般美容材料行都買得到。只要兩、三滴抹在發尾上，就可以讓頭發柔順好吹理啰！

◎備忘2：頭發隨時隨地防曬

我出門的時候，絕對不可能讓我的頭發曝曬在太陽下，雙手一定隨時撐著洋傘！如果你是喜歡游泳、喜歡去海邊玩、喜歡曬太陽的人，本大王建議你最好選擇不需要柔順閃亮的發型，染個顏色、剪個層次或是燙一下，因為柔順長發是禁不起陽光曝曬的！

我出門還會戴鐵面人遮陽帽，但就算是戴著我都還是撐著傘。拍戲的時候，也一直等到正式拍的那一刻，才把洋傘移走。

◎備忘3：分叉一定要剪

有人說分叉不能剪，說是剪一根會長三根，就像拔白頭發一樣?？墒俏矣X得分叉一定要剪的，而且有一根剪一根，否則分叉就一直在那里。將分叉頭發剪得差不多了，再去好好地保養自己的頭發，發質就會變好啰！

◎備忘4：吃天然的頭發保養品

吃海帶、芝麻會讓發質變好。我從高中開始就下定決心要讓發質變好，所以每天都吃海帶。只要把頭發的底子打好，接下來就算對它做一點點傷害，發質也不會輕易變糟或變脆弱。除了海帶，聽說黑芝麻也不錯。本大王如果去甜品店，或是誰在煮湯圓之類的，我就會特別選擇芝麻的口味來吃。

◎備忘5：盡量不染發

染發真的很傷發質，就算是傳說中的護發染我也嘗試過，但也還是傷發質。聽說現在最流行的是植物染，可是那種染法也會讓頭發變得很干燥。

但如果你是自然卷必須離子燙，又想讓頭發看起來發質好，教你個妙方：燙離子燙后再將頭發染黑！一般拍洗發精廣告的model其實都有把頭發染黑，選深藍色或深紫色染料，頭發看起來就很亮很黑。

◎備忘6：和慕斯、定型液說掰掰

像慕斯、定型液這些造型品我真是很久很久不用了！因為這些造型品都含有酒精成分，每天使用，會使你的頭發掉得和斷得更厲害的！

◎備忘7：這樣綁頭發就不容易掉發

留長頭發的人最方便的就是綁馬尾。最近最流行的綁馬尾的方法是：把發頂亂亂地、松松地抓起來綁，之后再用尖尾梳或手將發頂弄得看起來像是一撮撮的，頗有歐美風格，也比較不傷發質。

但綁馬尾時前面的頭發難免會被拉緊，很容易掉，我想到一個辦法，就是把前面的頭發稍微修短一些，有一點層次，綁馬尾時前面的頭發就綁不到了。但剪完層次頭發一定會看起來毛毛的，你最好找一位老練的*，他不一定要剪出最時髦新潮的發型，但他的剪發技巧一定要很高超！

另外用什么來綁頭發也是大學問。例如，四方柱狀的橡皮筋對你的頭發非常非常傷，將它拆下來時還會緊緊地咬住你的頭發，讓頭發斷裂，所以千萬不能用。

還有一種橡皮筋是扁的、亮面的，那種就非常好用，可以用來綁小撮小撮的頭發，就是我們常在屈臣氏看到的那一種。但如果你是要綁整束馬尾，還是得用圓柱型的松緊帶。反正記住，綁頭發就是要用圓柱型的，不能用四方柱型的喲！

◎備忘8：如何讓頭發長得快

希望頭發長得快一點，或是有某一個區域的頭發被你扯斷了很多，市面有產品可以使你的頭發長得比較快。例如資生堂有個長青產品叫『不老林』，用它來搽頭皮，頭發會長得快又濃密。另外，想讓頭發快速生長可以使用含有海藻成分的洗發精，像是在美容藥妝店里賣的海藻生姜洗發精，它會讓頭發長得很快，可是頭發也會因此變干，用完后要記得加強潤發。

讓頭發快快長的食物

有利于頭發生長的食物

綠色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等，綠色蔬菜能美化皮膚，有助于黑色素的運動，使頭發永葆黑色，并且，由于這些蔬菜中含有豐富的纖維質，能不斷增加頭發的數量。

豆類：大豆可起到增加頭發的光澤，彈力和滑潤等作用，防止分叉或斷裂。

海藻類：海菜、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質。能促進腦神經細胞的新陳代謝，還可預防白發。

不利于頭發生長的食物

糕點，快餐食品，碳酸飲料、冰淇淋等。這些大都是年輕女性所喜愛的食品，如果飲食過量，都能影響頭發的正常生長，容易出現卷典或白發。吸煙過多也會影響頭發的生長。

平時注意頭部的衛生和清潔，在洗頭時也要盡可能的多進行頭皮的按摩，

每天起床和睡前有柔軟的梳子梳頭，每次20分鐘，堅持一個月左右就會有明顯的效果。

晚上按摩頭皮，頭發可以長得快一點；

勤洗頭頭發也可以長得快一點；

女孩子把頭發扎成馬尾頭發可以長得快些，男孩子經常以手指作梳梳頭，頭發也可以長得快些；

最后，還有個重要的因素，有道是“人閑長指甲，心閑長頭發”，保持心情愉快，有寬松的心境和良好的睡眠，頭發一定可以長得比平時快些的。

氣血足的時候頭發長得會快一些

多吃些補血的食物會讓頭發長得快一些

如大棗

到目前為止，在我收到的讀者咨詢的美發問題中，頭發的生長速度是常常被提及的。很多讀者寫信來告訴我們她們打聽到7a686964616fe4b893e5b19e31333236373738的能讓頭發長得更快的秘方。比如用雞蛋洗頭發、每月修剪頭發至少一次等。而這些，正是我們行內所說的“頭發巫術”，換句話說，上面的諸如此類的能讓頭發長得更快的“秘方”，是根本沒有科學依據的。

簡而言之，除了懷孕和生病之外，無論你對頭發的生長再怎么關注和折騰，人的頭發一般來說，平均一個月最多也只能長長半英寸。夏天的生長速度比起冬天會稍微快些。

關于頭發的種種問題研究，其實是屬于一種嚴謹的學科——“毛發學”范疇的。到目前為止，關于頭發的結構、物理和化學特征以及生長規律，都已經是研究得相當充分的領域了。而像上文提到的種種“頭發巫術”，并非是基于偶然幾率上的純臆想，恰恰相反，它們從現代科學發端之前就已經存在了。

那么，既然能讓頭發“長得更快”的種種“秘方”都是徒勞的，難道我們就對頭發的生長速度束手無策嗎？其實不然，雖然目前的技術條件下沒有辦法長得更快，但讓頭發的減緩生長速度的因素，我們卻是很容易找出的，——而且很多。比如：對頭發幾乎不做任何護理、營養不良或這膳食結構不科學、疾病、藥物作用以及男性和女性的自然衰老帶來的脫發等，此外情緒也壓力也是影響的因素。

上面提到的有些因素并非是對頭發的生長速度造成直接影響的，而是通過影響頭發皮囊的健康，進而影響頭發生長的。如果要尋求比較好的頭發護理方法，除了日常的洗發水和護發類用品的質量和選擇需要注意之外，也可以通過每天服用適量的多種復合維生素來使頭發更加健康。而這樣的復合維生素并不需要買那些昂貴的，犯不著把錢浪費在那些特貴的所謂“高級”的維生素上。要說明的是，除非是懷孕或者重癥患者，普通人的身體一天所需要的維生素并不是越多越好的，換句話，你不能把二十加侖的東西倒進只有十加侖的容器中。

我常常聽說有些女性服用頭發生長的藥物來讓使頭發長得更快，甚至男人也這樣。事實上，跟一個準媽媽的頭發生長速度有關的是她的荷爾蒙激素水平，而不是那些藥物，所以請不要再那么徒勞了。

事實就是這樣，盡管你不會喜歡這個答案，但它確實是科學而存在著的。如果你堅持相信那些“頭發巫術”或是使用所謂的“萬靈油”，結果只是徒勞和荷包減重而已

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