我覺得你如果再堅持吃一些補鈣的話，如果你還在長身體，應該是可以起到一定的作用。
不會，長高是生長激素作用的結果，而生長激素在睡覺的時候分泌最多，所以小孩子要多休息才對身體好
作用不大，建議每天去吊單杠，然后心里要想著會增高，這樣會有作用，喬丹就是這么長高的。
所以，跳繩這項運動可以促進增長。但是在跳繩運動中，也有很多地方要注意。其次，每次運動時間不要太長，其中就是度的把握，過度運動不僅不利于身高的增長，反而會給身體帶來不便，甚至造成對身體損傷。每天跳多少繩能達到長高...
不能長高。輕微跳沒有任何作用，必須是盡力去跳。為什么都推薦打籃球呢，就是每次都是盡全力去跳，去搶的。不要想偷懶，投機取巧，你付出多少，就得到多少。
不一定，如果要長高首先要注意營養；還有，不能太過著急。每天都要運動，要堅持。運動量過大會有有損于健康。每天都跳300下有益于健康。說不定還會長高。
跳繩對長高的作用微乎其微。每天3次，每次100-200下(視情況定)，能有效提高彈跳力，但是對身高還是影響不大
只要你還沒有超過你的生長發育期，那么你這樣的運動是有助于長高的，但是超過了發育年齡段這個方法就不管用了。
有幫助的，『成長伸展運動』可以幫助長高的，成長伸展運動=生長板刺激運動（籃球、跳繩等）+壓迫的生長板恢復運動（瑜伽、伸展運動等）一般認為對長高有幫助的籃球等運動是屬于生長板刺激運動，伸展運動就是生長板恢復運動。
主要是你多少歲了，堅持向上跳的話可以的……還有就是剛起床的時候多伸懶腰（向上）吃保健品什么的不一定，，可以嘗試還有喝牛奶運動要做的
2024/5/8
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