1、南瓜洗凈去皮切成細片、青紅椒洗凈切絲。2、適量清水燒開，倒入南瓜片焯水后撈出。3、鍋內入油燒至7成熱，爆香蒜泥。4、倒入南瓜片、青紅椒絲，翻炒至南瓜片變軟，調入少量的醋。5、根據個人口味調入適量的鹽。6、...
把去皮的南瓜，切成小塊，注意大小要均勻。開火，鍋里放入適量的水，加入適量姜片。加姜片主要是為了綜合下南瓜的味道，同時對胃不好的人來講，加姜片有暖胃的作用。等水溫上來后，倒入切好的南瓜。加入20g冰糖，這個份量可...
將南瓜表皮洗凈。步驟2/8切片裝盤，每一片大概3-4毫米厚度。準備好一小碗玉米淀粉。步驟3/8將玉米淀粉均勻地裹在南瓜片上。步驟4/8起油鍋，將南瓜片輕輕地放入。（我分了兩次）步驟5/8等南瓜片浮起來之后...
1、將整只南瓜刨去外皮，切開，掏出里面的南瓜瓤和南瓜子，然后切成薄薄的環形南瓜片，厚度最好不要超過3mm。2、把切好的南瓜片掛在陽光充足，而且通風良好的地方晾曬，比如陽臺的晾衣架等地方。南瓜干的曬法，家庭怎么曬...
1、首先準備好材料，隨后將南瓜的外皮去除，南瓜籽也需要掏干凈，再用清水清洗幾次，將它切片，備用。2、這時就可以熱鍋了，等油熱了，將南瓜片放入進行均勻的翻炒。3、隨后再加入適量的清水。用大火煮沸后改小火，放入...
方法：1、準備一個南瓜，這個品種是貝貝南瓜，很小，就是直接切片蒸也很有面。2、洗干凈切半，把里面的瓤用勺子分別挖干凈。3、切成小片，便于烤熟。4、橄欖油和蜂蜜1:1的比例調成汁。5、用硅膠刷把每片南瓜上都涂...
1、炒鍋加熱之后，倒入少量的植物油，等到油至七分熟的時候，放入南瓜片爆炒。2、鍋中加入適量的清水，等到南瓜七分熟的時候，可以加入適量的鹽。3、再到切好的油條、青蒜翻炒均勻。4、等到南瓜全熟之后，加入適量的陳醋提香...
南瓜小米粥所需材料主要食材南瓜.小米.水.白糖.百合南瓜小米粥的做法1小米百合洗凈備用;南瓜去皮去籽，洗凈后切成1cm左右的小塊。2鍋置火上，倒入適量清水煮沸，放入小米、南瓜用大火熬煮。3待煮沸后轉小火熬煮至黏稠，...
準備食材如下：南瓜200克，雞蛋1個，食鹽適量，紅尖椒2個，白糖少許。具體做法如下：小南瓜去皮，削薄片，雞蛋打散，將南瓜片放入料理盒，加入蛋液，表面均勻撒上切碎的小紅辣椒，均勻撒少許鹽和糖，蓋上料理盒蓋，送入微波...
制作方法：1、準備南瓜1小塊，小蔥2棵，大蒜3瓣。2、南瓜去皮切片。3、放入盤中備用。4、大蒜切片。5、小蔥切蔥花。6、南瓜片放入熱水中燙一下撈出備用。7、炒鍋放少許油加熱，蒜片放入鍋中炒香。8、接著放入南瓜片...
2024/4/25
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