床的位置擺放很重要，擺放好了位置可以提高睡眠質量。一般床都擺放在房間的角落，角落比較安靜，利于睡眠。床位可以放在南北朝向，利于人體的血液循環。床頭不要擺放在門口，因為晚上人熟睡之后，抵抗力比較差，容易被涼風吹感冒。
人一天要花三分之一左右的時間在睡眠上，因此床的位置擺放也很重要，否則就會影響睡眠質量。一般床都擺放在房間的角落，角落一般比較安靜，晚上睡覺的時候也不會被打擾。最好能靠著窗戶，這樣可以讓陽光灑進來，可以殺菌消毒。
床位可以放在南北朝向，因為這樣擺放順應了地球的磁力，利于人體的血液循環，有益于健康。人體睡向和地球磁力保持一致的方向，晚上睡覺的時候會更加安穩。床不要對著鏡子擺放，避免半夜起床被鏡子中的倒影嚇到。
床頭最好不要擺放在門口，或者離門口比較近的地方，因為晚上人熟睡之后，抵抗力比較差，這時候容易被門縫透進來的涼風侵擾，時間長了容易頭痛。床頭最好靠墻，不要靠窗，由于窗戶結構比較脆弱，發生震動或其他情況容易使窗框掉落造成危險。
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