手機QQ健康功能的使用方法如下：
1、首先打開手機qq客戶端并登錄，然后進入消息界面。
2、接著點擊頁面下方的“動態”選項。
3、此時可以看到“健康”選項，隨后點擊后方的“開啟”。
4、開啟完畢，返回應用列表可以看到“健康”選項，點擊“健康”以后，進入到“健康”窗口，接著在窗口上面點擊“設置”。
5、點擊“設置”以后，可以在窗口上面可以設置性別、生日和身高，同時可以進行模塊的管理。
6、其次在健康窗口中，還可以進行運動、體重、喝水小助手以及肺活量的設置與檢測。
7、如果需要添加更多的健康數據，就點擊窗口下面的添加更多健康數據。
8、點擊添加更多健康數據以后，在窗口中可以通過下載應用和購買設備來完成數據的添加。
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