1、將面粉倒在盆里,用手攤開。
2、左手逆時針(或順時針)緩緩向盆中倒水(切勿一次倒入太多水),右手拿一雙筷子攪拌,將面粉和水一起攪拌成絮狀。
3、雙手用力將所有的絮狀揉在一起,揉成面團,有干面的地方需要加少量水繼續揉,直至所有的面團揉在一起,形成比較光滑的面團,這樣揉出來的面團不粘手也不沾盆。
4、揉好的面團留在盆中,蓋上保鮮膜或潮濕的籠布(防止水分蒸發,出現干皮),靜靜餳發30-60分鐘。經過餳發面團會更筋更彈更順滑。
5、餳發好以后,將面團取出,在案板上撒些面粉,將面團揉至光滑。
和面就是在粉狀的物體中加液體攪拌或揉弄使有粘性。用水揉和面粉。根據水溫,和面又分為涼水和面,溫水和面,熱水和面,每一種和面方法揉制成的面不同。
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