山楂玫瑰花茶是一種傳統的中草藥茶飲,其功效和作用主要包括以下方面:
1. 降脂降壓:山楂含有一種稱為山楂酸的物質,能夠降低血脂、降低血壓和降低血糖水平,特別是對高血壓和高血脂的人群有較好的效果。
2. 消食化積:山楂能夠刺激胃腸道分泌消化液,促進消化,并且含有豐富的膳食纖維,有潤腸通便的作用。
3. 促進血液循環:山楂和玫瑰花中含有的花青素和類黃酮具有良好的抗氧化和抗炎作用,可以促進血液循環,改善心臟功能。
4. 鎮靜安神:玫瑰花中的芳香物質具有鎮靜、放松的效果,可以幫助緩解緊張、焦慮等情緒問題。
禁忌:
1. 孕婦、哺乳期婦女、兒童和病患應在醫生的指導下飲用山楂玫瑰花茶;
2. 山楂具有一定的藥物作用,不建議長期大量飲用或者與藥物同時飲用;
3. 對于肝腎功能不佳、胃腸道疾病患者應慎用;
4. 屬于涼性食品,脾胃虛寒、腹瀉、肚子痛等癥狀的人不宜飲用。
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