茯苓黑茶的泡法

1. 準備茶具：茶杯、茶漏、茶匙。

2. 燒開水，用熱水將茶杯預熱。

3. 把1～2克茯苓黑茶放入茶漏中。

4. 把茶葉倒入預熱好的茶杯中。

5. 加入85℃左右的熱水，浸泡2-3分鐘。

6. 用茶匙輕輕攪動幾下，讓茶葉釋放出更多的營養成分。

7. 把茶漏拿出來，就可以喝了。

8. 可以將茶葉倒入茶杯中，用同樣的方法再沖1-2次。

注意事項：

1. 茯苓黑茶泡的時間不能太長，否則茶會變苦。

2. 茯苓黑茶是一款藥食同源的茶，對于肝腎虛弱、水腫、體重超標、皮膚暗黃等患者有良好的保健效果，但不宜過量飲用。

3. 在制茶的過程中，如若有茶渣或雜質出現，可過濾掉。

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