1. 幫助消化:陳皮可以促進食物消化,緩解胃部不適和消化不良。
2. 改善口氣:陳皮中含有豐富的揮發油和芳香物質,能夠有效改善口氣和口腔異味。
3. 抗衰老:普洱茶中的茶多酚有很強的抗氧化作用,能夠有效抵抗自由基的損傷,延緩衰老。
4. 改善睡眠:普洱茶中的茯神酸等成分具有鎮靜作用,有助于改善睡眠質量。
5. 降低血脂:普洱茶中的茶多酚具有降低膽固醇和三酰甘油的作用,對預防心血管疾病有一定的幫助。
6. 降低血壓:普洱茶還能夠促進血管舒張,有助于降低血壓,對高血壓患者有一定的好處。
盡管女性喝陳皮普洱茶有上述好處,但是如果有特殊的身體情況,請在醫生的建議下飲用。
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