1. 緩解疲勞:大麥茶含有豐富的維生素B群和鐵質,可以促進身體新陳代謝,緩解疲勞。
2. 降低血脂:大麥茶富含可溶性膳食纖維和β-葡聚糖,可以降低膽固醇和三酰甘油的含量。
3. 祛暑解渴:大麥茶不僅味道清香,還具有清熱解暑、祛濕利水的作用,是夏季良好的飲品。
4. 改善皮膚:大麥茶中的維生素E和抗氧化物質可以保護皮膚,改善皮膚干燥和粗糙。
5. 預防疾?。捍篼湶柚械亩嗵穷愇镔|可以增強免疫力,預防感冒和其他疾病。
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