枸杞子泡水喝的方法:
1.將適量的枸杞子用清水洗凈,放入杯中。
2.加入適量的開水(一般為200ml),水溫控制在60-80度為宜,太熱會破壞營養成分。
3.浸泡5-10分鐘,待枸杞子呈現出深紅色時即可食用。
4.若喜歡甜味,可加入適量的蜂蜜或紅糖等。
聲明:本網頁內容旨在傳播知識,若有侵權等問題請及時與本網聯系,我們將在第一時間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com