豐胸方法最重要

不過對于想要美上加美的女人，只要方法正確不偏激，也絕對支持。以下是我們建議的美胸策略，請參考：

1．六大類均衡的飲食習慣，可以提供身體發育所需營養素。

2．想要胸部的發育更，可以加強含有蛋白質、膠質、維生素E的食物。

3．從買第一件胸罩開始，一定要親自試穿，并學會正確穿著胸罩的方法。

4．運動時應穿著穩定、保護胸部功能強的胸罩，以提供運動時胸部振蕩的最佳保護。

5．每天15分鐘的胸部塑型操，可以強化胸大肌、讓胸型更有型。

6．適當按摩可以幫助胸部美形，按摩方式以由外而內、由下而上的方向進行。

7．按摩時搭配美胸產品使用，可以讓胸部美形效果加倍。

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