富硒茶對人體有什么好處

富硒茶的好處主要有以下幾個方面：

1.增強免疫力：硒是人體必需的微量元素之一，能夠提高人體的免疫力，對預防疾病有一定作用。

2.抗氧化：富硒茶中的硒能夠與自由基結合，降低自由基的活性，從而保護細胞免受氧化損傷。

3.抗癌：硒具有抗癌作用，可以抑制腫瘤細胞的生長和擴散，從而預防癌癥的發生。

4.保護心血管：富硒茶中的茶多酚能夠降低血脂和膽固醇，保護心血管健康。

5.美容養顏：硒對皮膚有一定的保護作用，能夠減少皮膚的色素沉著和斑點，從而達到美容養顏的效果。

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