決明子和菊花泡水喝的功效:
1. 清熱解毒:決明子和菊花都有清熱解毒的作用,可以幫助清理體內的有害物質。
2. 降低眼壓:決明子具有降低眼壓的作用,可以有效預防和緩解青光眼。
3. 美容養顏:菊花含有豐富的維生素C和膳食纖維,可以促進新陳代謝,幫助保持皮膚健康。
4. 緩解痛經:菊花有調節內分泌的作用,可以緩解痛經和其他婦科問題。
禁忌:
1. 孕婦和哺乳期婦女不宜過量飲用。
2. 高血壓患者和肝病患者不適合喝決明子菊花茶。
3. 如果你正在服用某些藥物,特別是具有鎮定和催眠作用的藥物,應避免飲用決明子菊花茶以避免藥物相互作用。
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