改善鴨梨肥需打擊咀嚼肌

面部肌肉發達，特別是咬肌很肥大，肉也都喜歡長在下巴上。這不是恐怖小說，而是發生在身邊的事，很多朋友愛吃面食，尤其是有嚼頭的各種餅，這樣兩頰和下巴都很茁壯，猛一看過去，活脫脫一個上窄下肥的大鴨梨。

鴨梨肥，打擊咬肌是重點

習慣篇一定要改掉

1.甘蔗、口香糖、筋道的面食

就算你牙口倍兒好，倍兒愛吃有嚼頭的各種東西，為了漂亮的臉型，也要忍住。V小臉計劃，先要拒絕口香糖、甘蔗、油餅等一切鍛煉咀嚼肌的食品，它們只能使你的面部肌肉更加健碩。

2.總用一邊的牙齒吃東西

吃東西不能只用一邊的牙齒，一定要換著咀嚼。否則時間一長，便會導致一邊的咬肌變得強壯，兩邊看著不對稱，變成歪臉的小鴨梨了。

日常篇自己動手V小臉

找到能使臉頰消腫的3大穴道：“聽會穴”“大迎穴”“頰車穴”。再配合塑顏纖臉產品，每次每個穴位按壓5~10次，每次3秒，可以在短時間消除浮腫，改善咬肌肥大，贏得小臉。

聽會穴：下頜骨髁狀突的后緣，張口時耳唇的前方的凹陷處。

大迎穴：下頜角前方，頭部側面下頜骨部位，嘴唇斜下、下巴骨的凹處。

頰車穴：頭部側面下頜骨邊角上，向鼻子斜方向約一厘米處的凹陷中。

（穴位如果找不準就Google一下）

終結篇專家出馬阻擊鴨梨肥

日本美容界教母小林浩美，50多歲的年齡還保持著健康美麗的肌膚。她的美容圣物就是我們每天都使用的勺子，現在我們就和她學習如何用勺子對付肥大的咬肌。

Step1：洗完臉，給勺子上涂上按摩油或塑顏面霜。

Step2：握住勺把，稍微借助手腕的力量輕輕拍打顴骨下方的臉頰。力度不用太大，要輕柔地有節奏地拍打，注意不要拍打有骨頭的部位。左右臉輪流拍打3次左右，感覺臉頰微微發熱為宜。

Step3：握住勺頸，用大拇指按住勺腹，用勺子抵住下頜的關節部位。

Step4：用勺背畫圈，來按摩咀嚼肌。

Step5：用勺背按壓皮膚的同時向太陽穴方向移動勺子，使淋巴回流，再從太陽穴沿下頜到鎖骨。

Step6：換另一邊的臉進行同樣的按摩。

而整形界醫生認為，改善咬肌肥大最好的方法就是被稱為瘦臉針的Botox肉毒素注射，被無數明星名流擁躉的Botox，在整形美容領域的應用已有20多年的歷史，安全和效果是被無數人證明過的。

1.Botox肉毒素V小臉原理

Botox肉毒桿菌是一種神經毒素，通過阻斷神經與肌肉的神經沖動，讓過度收縮的肌肉松弛，麻痹過于發達的肌肉，使原本肥厚增生的肌肉縮小，達到小臉的效果。

2.V小臉過程

Botox肉毒桿菌的V小臉過程特別簡單，整個治療大約需要20~30分鐘，分四個步驟：第一步治療部位清潔5分鐘；第二步治療部位消毒1分鐘；第三步注射5分鐘；最后涂上外用消炎及修復產品，如紅霉素眼藥膏、修復肽等就全部搞定。

3.V小臉效果

瘦臉針的效果是慢慢出來的，注射后約兩周便能看出效果，一個月時效果最好。你會慢慢發現，肥大的下頜角不見了，臉型變窄，臉型顯得十分柔和。

4.疼痛指數

V小臉效果依個人體質不同可保持6~10個月，注射時有輕微疼痛及酸脹感，咬肌部位注射不需涂麻藥，下頜緣部位注射可涂表面麻醉劑。

5.V小臉費用一般在3000~12000元。

阻擊鴨梨臉的寶貝們

1.PerriconeM.D。精華緊致凝露1280元/59ml

含專利成分ALA和DMAE具有高效的抗氧化、抗炎功效，減少細紋及皺紋，提升肌膚緊致度，提亮均勻膚色。

2.巴黎歐萊雅復顏提拉緊致雙重精華乳220元/15mlX2

全新升級配方增加50%緊致活性成分，網狀提拉緊致精華可瞬間提拉緊致肌膚。

3.Biotherm賦顏青春美容液425元/200ml

強力保濕，更新肌膚質感，提升肌膚緊致度。

4.Jurlique菁萃復顏精華露800元/30ml

含法國薔薇、甘草、黑接骨木、洋甘菊等多種植物精華，全方位緊致肌膚，提升肌膚質地。

5.Shiseido百優優效修護精華液950元/30ml

提升纖維原細胞活力，促使肌膚膠原蛋白、彈力蛋白及透明質酸的生成。

聲明：本網頁內容旨在傳播知識，若有侵權等問題請及時與本網聯系，我們將在第一時間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com