100克西瓜等多少卡路里
來源:懂視網
責編:小采
時間:2022-08-04 17:48:21
100克西瓜等多少卡路里
西瓜幾乎不含脂肪,但含糖量比較高,100克西瓜熱量約為28卡,108千焦。西瓜屬于一種低熱量的食物,里面含有非常豐富的果膠、果糖和膳食纖維。吃完之后可以有效的促進腸道蠕動,并且可以補充大量的水分。
導讀西瓜幾乎不含脂肪,但含糖量比較高,100克西瓜熱量約為28卡,108千焦。西瓜屬于一種低熱量的食物,里面含有非常豐富的果膠、果糖和膳食纖維。吃完之后可以有效的促進腸道蠕動,并且可以補充大量的水分。
西瓜幾乎不含脂肪,但含糖量比較高,100克西瓜熱量約為28卡,108千焦。西瓜屬于一種低熱量的食物,里面含有非常豐富的果膠、果糖和膳食纖維。吃完之后可以有效的促進腸道蠕動,并且可以補充大量的水分。
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100克西瓜等多少卡路里
西瓜幾乎不含脂肪,但含糖量比較高,100克西瓜熱量約為28卡,108千焦。西瓜屬于一種低熱量的食物,里面含有非常豐富的果膠、果糖和膳食纖維。吃完之后可以有效的促進腸道蠕動,并且可以補充大量的水分。