切開的西瓜可以在冰箱里放置2-3天,而沒有切開的西瓜,將其放置在冰箱的冷藏室里,可以放置1-2個星期。切開的西瓜放冰箱最好套上一層保鮮膜,再次食用時要切掉一厘米左右的外露的西瓜肉。
1、能夠為機體補充豐富的礦物質,尤其是鉀元素,對于維持正常的神經肌肉的興奮性有重要的作用,適當吃西瓜能夠讓肌肉更加發達。
2、能夠利小便、消腫,因為西瓜當中含有豐富的碳水化合物,能夠在體內形成滲透性利尿,對于小便不利、水腫的人,適當吃西瓜有很好的利小便、消腫的作用。
3、能夠清熱解暑,從中醫食療的角度上來講西瓜性味甘、寒,對于暑熱煩渴的人適當吃西瓜,有很好的清熱解暑的作用。
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