豬肚孕婦怎么吃有營養
來源:懂視網
責編:小OO
時間:2024-05-02 11:17:28
豬肚孕婦怎么吃有營養
武漢大學中南醫院。青果燉豬肚:推薦孕婦孕后期才吃的,青果和豬肚一起燉是可以幫助去胎毒,清胎火的,寶寶生下來臉上就比較干凈,在34周之后,每個星期吃一次都可以。橄欖又名青果、是一種硬質肉果。中醫素來稱橄欖為“肺胃之果”,對于肺熱咳嗽、咯血頗有益。烏雞豬肚湯:與烏雞搭配燉湯,具有補虛損、健脾胃的功效,適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。西蘭花豬肚湯:西蘭花營養豐富,含蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿卜素,營養成份位居同類蔬菜之首,被譽為“蔬菜皇冠”。豬肚健脾溫,可治療胃痛、胃寒,非常適合秋冬季節食用。
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