。1、拇指
食指自然捏 住筆,中指 抵住筆,無 名指和小指 順勢放在中 指下面;2 、筆尖直向 前,不要豎 著也不要內 斜,并且筆 尖到手指的 距離是一寸 ;3、筆桿 傾斜靠在食 指關節處, 不要把筆桿 靠在虎口處 。小編還為您整理了以下內容,可能對您也有幫助:
小學生的正確握筆姿勢是怎樣的
寫鉛筆字和鋼筆字均采用三指執筆法。具體要求是:
1、大拇指、食指、中指自然彎曲,分別從三個方向捏筆,無名指和小指自然彎曲依次靠在中指下方;
2、大拇指在筆桿左下側,食指在筆桿右上側,中指在筆桿下方;
3、食指稍前,大拇指稍后;
4、拇指和食指用第一指節前端捏筆,中指用第一指節側上部頂住筆;
5、筆桿上端斜靠在食指的最高關節處,筆桿和紙面成50度左右,朝右后方斜;
6、捏筆處離筆尖一寸(大約3厘米)左右;
7、執筆要做到“指實掌虛”,就是手指握筆要實,掌心要空,小指不能碰手心;
8、手腕伸直,不能向內側勾或者向外翻。
寫字的姿勢和執筆
(1)坐要正,肩要平,背要直,身子和頭部不能歪,更不要低;兩眼距桌面約一尺,前胸距桌沿約三寸。
(2)執筆要正,筆尖應直向前,切忌內斜,(只要掌心放平些,筆尖就自然向前);食指指尖距筆尖約一寸。拿筆不正或筆尖向內斜,就寫不好捺,寫不好橫,寫不好鉤,很難順手,甚至每寫一筆,就得挪動一下右手。同時,寫出的線條一無骨氣,二無韻律,字形也就談不到舒展大方。
(3)筆桿的斜度,寫大字拿筆往上些,筆桿斜度要稍大,寫小字往下些,筆桿斜度稍小。一般的斜度應傾斜在食指關節處,超過這個部位,寫出的筆畫,不是拘泥,就是呆板。筆桿斜度不適當,筆速要受到局限的,并且不可能寫出飄然、神韻的字形來,因此不應傾斜“虎口”處。
(4)握筆要輕松,運筆才自如;握筆太緊,寫出的字,不能開闊大方。據在中學講課所見,一個有五十人的班級里,就有四十五人拿筆不正或筆尖向內斜,大學里也是這樣,正是這個緣故,這些同學寫出的字,鉤不象鉤,捺不象捺,筆畫全是平拖堆砌。
正確的握筆姿勢編成口訣如下:
—抵二壓三襯托,指實掌虛腕靈活,角度適宜方向正,筆畫輕重細琢磨。
“一抵”是指用中指的指甲根從筆桿的下方將筆從下往上抵住,筆桿留出一寸長的距離,一般是在旋筆刀旋出錐形的根部。
“二壓”是指用大拇指從里側、食指從外側將筆捏緊后往下輕壓,拇指和食指的指肚著力,這樣捏時指肚面大,肉軟且厚,不用費很大力氣就能將筆握緊。
“三襯托”是指無名指、小指略彎曲成前后狀,兩指成一平面貼于桌面,再加上掌側要貼實桌面,從而將中指及整個筆托起,形成既穩且活的握筆姿勢。
“指實”是指:食指、中指、無名指、小指緊貼靠實?!罢铺摗笔且鬅o名指和小指不可蜷回掌心該姿勢非常多,二指蜷回掌心,使中指失去托力,造成書寫不穩狀即掌心是空的?!巴箪`活”是指手腕不能拿勁,要放松、靈活,以便在書寫時運用手腕的運動而達到“巧”的效果。
“方向”是指筆尖和筆桿的方向,正確的筆尖方向一般應指向前方,而筆桿的朝向應是右后方。
“筆畫輕重”是指書寫時用力的輕和重,即讓學生體會輕和重的不同結果。書寫時用力輕則筆劃就細,用力重則筆劃就粗。要讓學生知道在書寫硬筆字時,用力是有變化的,遇到該細的筆劃,如寫點時下筆要輕,方可出現尖的效果,收筆時要用力要重,方可出現粗的效果。執筆方法是:捏、托、墊、靠
捏:用拇指和食指的指肚靠指尖處捏住筆桿。食指的第一關節不能彎曲。
托:用中指的指甲上端左側與肉相連處從內向外托住筆桿。寫字時,這兒最為吃力。寫字多時會壓出小坑,甚至磨出繭來。這兒不用力,筆就抓不牢,運筆也就是不得勁兒。
墊:小臂、手腕和小指落放在桌上,無名指和小指請請墊在中指下,保證運筆靈活。
靠:筆桿向右后方傾斜,靠在虎口食指指關節的位置上。
執筆還須注意“指實掌虛”。指端用力,掌心要自然空虛;作為依托的小指和腕部,不要死壓在桌面上,要虛提些。參考資料:文庫
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