夏天補氣養
血可選以下 湯品:1. 枸杞紅棗 排骨湯:具 有清肝火、 益腎、抗衰 老、強筋骨 的功效,適 合月經不調 、缺鐵性貧 血、女性缺 鐵性貧血、 補氣養血的 人群。2. 黃芪黨參 燉雞湯:具 有健脾養胃 、補氣益血 、增強免疫 力、益壽延 年的功效。 3. 人參 魚膠雞湯: 具有大補元 氣、補肺健 脾、生津安 神、補氣養 血的作用, 適合食少倦 怠、失眠健 忘、勞傷虛 損、頭暈目 眩等體虛之 癥。小編還為您整理了以下內容,可能對您也有幫助:
夏日養生,清熱祛濕湯粥推薦
夏季氣溫高,人體容易出現口渴、食欲不振等癥狀。為了保持身體健康,我們需要適當地調整飲食,多吃一些清熱祛濕的食物。下面,為大家推薦幾款夏季清熱祛濕湯粥,幫助大家度過一個健康的夏季。
🍲清熱祛濕粥
清熱祛濕粥是一款以紅豆、白扁豆、薏米仁、木棉花、芡實以及燈芯花和赤茯苓為材料的養生粥品。
🍵月養水
月養水是一款以百合、發芽糙米等溫性純天然食材配伍(無任何藥物成分)煮制而成的養生飲品,具有滋陰健脾胃,提高身體抵抗力等功效。
🍲消暑健脾祛濕湯
消暑健脾祛濕湯是一款以大棗、生姜、薏苡仁、葛根、玉竹、紅豆、陳皮、扁豆為材料的養生湯品,具有清熱解暑、健脾祛濕等功效。
夏日養生,清熱祛濕湯粥推薦
夏季氣溫高,人體容易出現口渴、食欲不振等癥狀。為了保持身體健康,我們需要適當地調整飲食,多吃一些清熱祛濕的食物。下面,為大家推薦幾款夏季清熱祛濕湯粥,幫助大家度過一個健康的夏季。
🍲清熱祛濕粥
清熱祛濕粥是一款以紅豆、白扁豆、薏米仁、木棉花、芡實以及燈芯花和赤茯苓為材料的養生粥品。
🍵月養水
月養水是一款以百合、發芽糙米等溫性純天然食材配伍(無任何藥物成分)煮制而成的養生飲品,具有滋陰健脾胃,提高身體抵抗力等功效。
🍲消暑健脾祛濕湯
消暑健脾祛濕湯是一款以大棗、生姜、薏苡仁、葛根、玉竹、紅豆、陳皮、扁豆為材料的養生湯品,具有清熱解暑、健脾祛濕等功效。
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