西紅柿配
蜂蜜有助 于減肥, 但要適量 :1. 西
紅柿富含 維生素C 、檸檬酸 和膳食纖 維,適量 可以增強 消化功能 ,提供飽 腹感,有 利于減肥 。2. 蜂蜜含
營養豐富,低 熱量,能減少 脂肪吸收,促 進身體排毒, 也有助于減肥 。3. 西
紅柿含酸 性物質, 過多食用 會刺激胃 酸分泌和 加重胃腸 負擔。蜂 蜜含糖量 高,過多 食用易轉 化為脂肪 并引起腹 瀉。4. 減肥
期間要注意 控制飲食, 避免過度節 食或暴飲暴 食,以免影 響身體健康 。小編還為您整理了以下內容,可能對您也有幫助:
番茄加蜂蜜能減肥嗎
您好!有效果。1、蜂蜜減肥膏:山楂500克洗凈去核,加適量水煮熟(爛),待汁液將干時加入蜂蜜200克,文火煎至汁稠時止。每天早晚各服用25-50克,具有活血化滯、消脂減肥的作用。
2、蜂蜜減肥茶:綠茶1-1.5克,加開水250毫升,浸泡15分鐘左右,加入蜂蜜25克飲用。具有提神、消除疲勞和減肥效果。
3、蜜葚減肥茶:蜂蜜50克,桑葚50克。將桑葚清洗,加水煎熬20分鐘,榨取湯汁,加蜂蜜再煮沸10分鐘,置于瓶中備用。每天1劑,飲用。潤肺止咳,解渴利尿,具有美食減肥作用。需注意要使用經蜜蜂釀造7-10天的天然成熟蜜才有效果!
聲明:本網頁內容旨在傳播知識,若有侵權等問題請及時與本網聯系,我們將在第一時間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com