桂花泡茶要曬干嗎，桂花茶適合哪些人喝

　　桂花泡茶是比較常見的飲品，桂花一般很香，想要泡茶是需要將新鮮的桂花曬干后才能泡茶喝的。那么，桂花茶適合哪些人喝？一起來看看小編帶來的介紹吧！

　　桂花泡茶要曬干嗎

　　要。

　　桂花茶是需要新鮮的桂花曬干后才可以泡茶喝，新鮮的桂花并不能直接食用，因為新鮮的桂花含有一種物質單寧，而單寧味道是苦澀的，經過曬干后，掛花水分流失，單寧也會被氧化，所以曬干后的桂花才不會有苦澀味，這樣泡出來的茶也有掛花茶的功效。

　　桂花茶適合哪些人喝

　　1、體質寒涼的人

　　桂花是溫性的，食用后能幫助散寒溫中，幫助降低身體的虛寒程度，有很好的暖身體的作用，適合體質寒涼的人食用。

　　2、口臭的人

　　引起口臭的原因可能是腸道不健康，腸道內紊亂的菌群在腸道內產氣、發酵產生了刺激性氣味，所以導致口臭的發生，而飲用桂花茶可以幫助腸道健康，緩解口臭的癥狀。

　　3、痰多的人

　　桂花能入脾經、肺經、腎經，飲用后能幫助清肺熱，緩解痰多的癥狀，所以痰多人可以經常飲用桂花茶來清理肺部的積痰。

　　喝桂花茶有什么好處

　　中醫認為，桂花性溫、味辛，能入脾經、肺經、大腸經，泡茶后飲用有散寒止痛、止咳平喘、溫中理氣的功效，對痰飲咳喘、腹痛、痛經閉經、牙痛、口臭等多種癥狀有較好的改善作用，桂花茶還有排解體內毒素、潤肺止咳的功效，能夠凈化身心，舒緩精神，讓人體放松。

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