1、每天洗完腳后用溫水浸泡腳部,然后用磨砂石輕輕去除腳后跟的硬皮,并在洗完澡后使用足部磨砂膏來去除角質。在晚間涂抹一些滋潤腳部皮膚的足部霜或者橄欖油,然后穿上棉襪,讓滋潤成分在夜間充分滲透吸收。
2、另外,要確保飲食中有足夠的水分攝入,多喝水有助于保持整體皮膚的水潤度。
如果干裂情況嚴重,建議找專業醫生或足病醫師進行治療。
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