銀耳梨蓮子湯的做法

銀耳梨蓮子湯的做法如下：

材料：
- 干銀耳10克
- 干蓮子20克
- 新鮮梨1個
- 冰糖適量
- 清水適量

步驟：
1. 將銀耳和蓮子分別用清水泡軟備用。
2. 將梨去皮，去核，切成小塊備用。
3. 煮一鍋清水，將泡軟的銀耳和蓮子放入鍋中，用中小火煮20分鐘。
4. 在煮的過程中，可以根據個人口味加入冰糖，根據個人喜好調整甜度。
5. 最后，將切好的梨塊放入鍋中，繼續煮煮10分鐘，直到梨變得柔軟。
6. 關火，讓湯稍微冷卻一下，然后倒入碗中即可享用。

這樣制作出來的銀耳梨蓮子湯清甜爽口，對于潤肺養顏和美容養顏有很好的效果。

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