花椒葉水泡腳的正確方法:
1. 先將花椒熬制:用紗布包住花椒葉,避免花椒葉在水里散落,放入冷水中用火燒開,并持續熬制大約三十分鐘,使花椒葉的成分充分被熬制到水中。
2. 花椒葉水泡腳:將熬制好的花椒葉水放置一段時間,直到水溫在五十攝氏度到六十攝氏度中間,把雙腳放入此時的花椒水中浸泡即可。
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1、生活起居方面早睡晚起:平時要適當早睡,同時早晨也不宜起得太早,要保證充足的睡眠。
2、花椒葉水泡腳治腳跟痛,將鮮花椒葉用水煮沸,趁熱泡腳,連泡幾天,每次半小時,很快痊愈。
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