中醫仙學養生全書

簡介：《中華仙學養生全書》是2006年2月華夏出版社出版的圖書，作者是武國忠。本書主要講述的是一些中華仙學養生方面的知識。

小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

尋找幾本健康養生類的書籍

NO.1　黃帝內經使用手冊

《黃帝內經》養生寶藏的古法今用，啟動人體自愈大藥，祛病延年！

仙學泰斗、著名中醫臨床家、針灸大師胡海牙；香港霍英東集團行政總裁CEO霍震寰；臺灣著名影視明星、身心靈成長導師胡因夢隆重推薦！

內容介紹：

《黃帝內經使用手冊》是仙學傳人武國忠最新力作，其提供了最適合中國人的養生方案。獨到的道家醫術，《黃帝內經》養生寶藏的古法今用，任何疾病都可以從《黃帝內經使用手冊》中找到治愈方案，祛病養生。

◎ 靈龜八法——儲備人體原始能量最安全的八個養生大穴，打通人體奇經八脈與十二正經，八個穴位統治眾病。

◎ 三陽開泰——治病不療心，等于扔黃金。改變人生命運，升騰全身陽氣的心法秘傳。

◎ 改良周公百歲酒——來自仙家不傳六耳的養生驗方，迅速祛除體內濕邪，充足陽氣，堪稱“世間第一回春酒”。

◎ 仙家入手第一招：歷代家都視為珍寶，將養生保命的陽氣固藏在體內的“種陽秘法”。

◎ 抱住健康養生樁——拳道通于仙道，意拳養生不傳之秘。無數患者的體驗證明，這個融武術健身、中醫養生、道家為一體的養生樁，是目前所有調整身心方法中最簡捷、最便利、最安全而且見效最快的一種方法。

◎ 增強孩子的自愈能力，讓孩子聰明健康、茁壯成長的三大玄機。

◎ 4 種讓父母免受求醫無果之苦的法寶，直搗病灶，一招制勝。是您獻給父母的長命護身符。

◎ 5份道家中醫秘而不宣的有效食療養生套餐，讓您有病祛病，無病強身。

NO.2　大話養生

傳統的“健康”養生觀念，讓飲食為健康投資。人類健康，三分靠吃，七分靠養。養生之道，莫先于食。

健康就像一座天平，天平的一端是您的飲食習慣，另一端是您的健康。您對良好的飲食習慣遵循多少，就能得到多少“健康”。只有遵循健康的飲食法則，才能享受健康人生。

營養分正效、負效、增效、減效和無效，吃對了才有效。巴爾扎克說：“有規律的生活是健康與長壽的秘訣?！?p>但是你知道嗎？“吃飽喝足身體才健康”、“早餐不吃也無妨”、“吃得好身體才強壯”等這些你深信不疑的飲食箴言，其實都是充滿了片面性的謊言，它正在影響著你的健康。

健康從飲食開始。本書作者歷經數年，收集幾十萬字手稿整理成集，語言通俗易懂，實用性強，以最貼近生活的方式，全方位解讀留念和健康的潛在關系，為您指出生活中常見的錯誤飲食觀念、方法及營養搭配，提供正確的飲食養生方案，助您做好自己的健康管家

NO.3　大中醫1:針灸銅人

《大中醫1:針灸銅人》內容簡介：醫乃仁術，濟世活人之本，入大道之門。主人公宋浩在幼時被父親神秘拋棄，跟隨一位老中醫學習醫術，失蹤了近千余年的絕世奇珍，醫中至——天圣針灸人突然現世，醫道江湖風云再起……真正的醫道在民間在江湖，宋浩開始游醫天下。古老的文明，古老的醫術，還有那神秘的少數民族醫術……醫門恩怨，情感糾纏。江河草原，大漠雪山。探危歷險，搜異獵奇、盡展人生之幻。說解中醫學，望聞問切、理法方藥…………

NO.4　大中醫2:天醫堂

《大中醫2:天醫堂》講述醫乃仁術，濟世活人之本，入大道之門。主人公宋浩在幼時被父親神秘拋棄，跟隨一位老中醫學習醫術，失蹤了近千余年的絕世奇珍，醫中至——天圣針灸人突然現世，醫道江湖風云再起……真正的醫道在民間在江湖，宋浩開始游醫天下。古老的文明，古老的醫術，還有那神秘的少數民族醫術……醫門恩怨，情感糾纏。江河草原，大漠雪山。探危歷險，搜異獵奇、盡展人生之幻。說解中醫學，望聞問切、理法方藥

NO.5　體態決定你的健康

《體態決定你的健康》針對中圍人的不良生活習慣，設計超簡單的脊椎、體態健康檢測，讓你深入了解拊指外翻、足底筋膜炎、退化性關節炎、骨刺、椎問盤突出等病痛的根源，同時為常見的錯誤體態，包括X形腿、O形腿、駝背、骨盆前傾、功能性長短腳、脊椎側彎等問題，提供迅速有效的復健妙方。每個人都擁有自愈力，只要脊骨平衡，神經傳導順暢，自愈力自然能提升，成為身體的第一道防線。這種方法對于體態、脊椎問題有很好的治療效果，而且還能讓人擁有良好的儀態。這些簡單易學，人人都可以動手操作的臼常保養方法，使您有效避免各種惱人的疼痛和疾病，讓您儀表大方、體態優雅、氣質非凡，由內而外地活出自信、美麗與健康！

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