女性秋季飲茶養生:
1. 飲花茶:菊花茶、玫瑰花茶可緩解秋季干燥、心煩燥熱的癥狀,迷迭香茶、茉莉花茶可緩解咽干、便秘等干燥癥狀,蘋果花茶具有補血活血的功效。
2. 飲姜茶:適當喝姜茶可緩解秋季干燥導致的咽部不適、咳嗽等癥狀,還可暖胃、補血、緩解痛經。
3. 飲綠茶:龍井茶、毛峰茶有清熱、明目、清心除煩等作用,可緩解秋季氣候干燥引起的不適。
聲明:本網頁內容旨在傳播知識,若有侵權等問題請及時與本網聯系,我們將在第一時間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com