夏天煲什么湯最滋補養生:
1.老鴨冬瓜湯:鴨肉和冬瓜性質甘寒滋補,消暑清熱。
2.香菇燉雞湯:香菇含有7種人體所需氨基酸,補充人體所缺乏的物質,雞肉偏于補養陰血。
3.川貝燉雪梨湯:川貝滋陰潤肺,雪梨具備藥用價值,適合用于肺熱燥咳。
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