雖然小暑這一天是一個好的結婚、辦喜酒的良辰吉日,但是在具體操作上,還需注意以下事項。下面是小編為大家整理的2023小暑節氣是好日子嗎,如果喜歡請收藏分享!
2023小暑節氣是好日子嗎
2023年的小暑落在7月7日,屬于鼠年的小暑日子。據中國傳統農歷而言,這一天是陽歷7月22日,是一個星期日。根據風水命理,小暑這一天的潛在能量很強大,對于婚姻、財運等方面有很大的影響力。
小暑的養生方法
對于養生來說,小暑時節的養生方法要有選擇性和針對性。首先,人們要注意飲食習慣,選擇清淡易消化的食物,少食辣椒等刺激性食品,多吃清涼的水果,如西瓜、荔枝、哈密瓜等。其次,適當運動有助于排汗降溫,但要注意鍛煉強度和時間,以免過度勞損。此外,根據個人體質和健康狀況,還可以按摩、針灸、食療等多方面進行調養。
小暑節氣風俗
1、食新:我國南方民間有小暑食新的習俗,食新是將新打的米、麥等磨成粉,制成各種面餅、面條,鄰居鄉親分享來吃,表達對豐收的祈愿,同時這些新貨也要準備一份祭祀祖先,懇請保佑風調雨順。
2、吃餃子:小暑開始進入伏天,在我國北方地區有“頭伏餃子二伏面,三伏烙餅攤雞蛋”的說法。頭伏吃餃子是傳統習俗,伏日人們食欲不振,往往比常日消瘦,俗謂之苦夏,而餃子在傳統習俗里正是開胃解饞的食物。
3、封齋:湘西苗族的封齋日在每年小暑前的辰日到小暑后的巳日。這段時期,禁食雞、鴨、魚、鱉、蟹等物。據說誤食了要招災禍,但仍可吃豬、牛、羊肉。
4、曬書畫、衣服:小暑時節,民間還有曬書畫、衣服的習俗。因為這一天,為一年中氣溫最高,日照時間最長,陽光輻射最強的日子,所以家家戶戶多會不約而同選擇這一天“曬伏”,把存放在箱柜里的衣服晾到外面接受陽光的暴曬,以去潮,去濕,防霉防蛀。
5、吃黃鱔:有俗語說:小暑黃鱔賽人參。小暑前后一個月的夏鱔魚最為滋補味美。黃鱔性溫味甘,具有補中益氣、補肝脾、除風濕,強筋骨等作用。
6、吃藕:民間素有小暑吃藕的習俗,藕中含有大量的碳水化合物及豐富的鈣磷鐵等和多種維生素,Vc鉀和膳食纖維比較多,具有清熱養血除煩等功效,適合夏天食用。
7、吃暑羊:吃暑羊是魯南和蘇北地區在小暑時節的傳統習俗。在當地民間有“彭城伏羊一碗湯,不用神醫開藥方,之說法。入暑之后,正值三夏剛過、秋收未到的夏閑時候,忙活半年的莊稼人便三五戶一群、七八家一伙吃起暑羊來。
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