如何重置Instagram的密碼

方法1：安卓設備

1、在安卓手機或平板電腦打開Instagram應用。圖標背景是紫、紅和橙漸變色，里面有一個白色的方形照相機。你會被帶到登錄界面。如果已經登錄但想要更改密碼，可以點按屏幕底部的頭像，點按右上方的菜單，點擊設置>隱私和安全>密碼，然后創建一個新密碼。如果你忘記了當前的密碼，可以點按使用Facebook重置（如有），或是忘記密碼？，然后繼續下一步。

2、點按登錄欄下方的獲取登錄幫助。你可能需要先點按登錄，才能看到這個選項。

3、輸入你的用戶名、手機號碼或電子郵件地址。確保使用和你的Instagram帳號綁定的電子郵件地址或手機號碼。你必須能夠使用綁定的電子郵箱或手機號碼，才能完成密碼重置步驟。

如果Instagram帳號綁定了Facebook，可以點按屏幕底部的用Facebook登錄，然后用你的Facebook帳號進行登錄。如果忘記了Facebook的登錄信息，可以在網上搜索如何在安卓設備更改Facebook密碼。

4、點按藍色的下一步按鈕。看看下面哪一種情況適用于你：如果你輸入了電子郵件地址，Instagram會發送一條驗證鏈接到你的郵箱。

如果你輸入了手機號碼，Instagram會通過短信發送驗證鏈接或驗證碼到你的手機。

如果你輸入了用戶名，可以選擇接收驗證碼的渠道，具體取決于你當初注冊帳號的方式。想通過手機接收驗證碼，就點按發送短信；想通過電子郵件接收驗證碼，就點按發送電子郵件。

5、點按彈出窗口底部的確認。

6、打開Instagram發送的電子郵件或短信。內容會附帶一條以https://ig.me為開頭的鏈接。如果幾分鐘過去了仍未收到Instagram發送的電子郵件，檢查垃圾郵件、社交郵件或更新郵件文件夾。

7、點按密碼重置鏈接，打開一個讓你輸入新密碼的頁面。如果短信內容是一條驗證碼而非鏈接，將驗證碼輸入到Instagram頁面上的空欄，點按下一步進行驗證。

8、輸入兩次新密碼。將新密碼輸入到本頁兩個相應的文本框中。

9、點按頁面底部的重置密碼。現在密碼已經重置了，你可以用它登錄Instagram。

方法2：iPhone或iPad

1、在手機或平板電腦上打開Instagram。圖標背景是紫、紅和橙漸變色，里面有一個白色的方形照相機，可以在主屏幕找到。你會被帶到登錄界面。如果已經登錄但想要更改密碼，可以點按屏幕底部的頭像，點按右上方的菜單，點擊設置>安全>密碼，然后創建一個新密碼。如果你不知道當前的密碼，退出后按下面的方法操作。

2、點按登錄欄下方藍色的忘記密碼？鏈接。你可能需要點按藍色的登錄頁面，才能來到登錄頁。

如果你的Instagram帳號綁定了Facebook，可以點按Facebook鏈接進行登錄。如果Facebook密碼也忘記了，可以查看[幫助中心]的指南。

3、選擇一個密碼重置選項。想要重置密碼，你需要點按密碼重置鏈接，或是輸入發送到電子郵箱或手機的驗證碼。獲取驗證碼或鏈接的方法如下：使用用戶名：點按用戶名，輸入你的Instagram用戶名，點按下一步。選擇部分被隱藏的電子郵件地址或手機號碼，然后點按發送登錄鏈接。

使用電子郵件地址：點按用戶名，在空欄輸入電子郵件地址，點按下一步發送登錄鏈接。

使用手機號碼：點按手機，輸入手機號碼，然后點按下一步，提示Instagram通過短信發送驗證碼到你的手機。

4、點按電子郵件里的重置Instagram密碼鏈接。如果你選擇使用手機，可以跳到下一步。收到了Instagram發送的電子郵件后，點按重置密碼鏈接，打開密碼重置空欄。不要按藍色的"登錄"按鈕。

5、輸入短信里的驗證碼，然后點按下一步。如果你選擇通過電子郵件接收鏈接，那就跳過這一步。輸入了短信里的驗證碼后，屏幕上應該會顯示密碼重置空欄。

6、輸入兩次新密碼。將新密碼輸入到本頁兩個相應的文本框中。

7、點按頁面底部的重置密碼。現在密碼已經重置了，你可以用它登錄Instagram。

方法3：網頁瀏覽器

1、在網頁瀏覽器輸入 https://www.instagram.com ，打開Instagram的登錄頁面。如果打開的是Instagram動態消息，說明你已經登錄了。點擊右上角的頭像，然后點擊個人簡介頂端的齒輪圖標。按下面的步驟重置密碼：如果你記得當前的密碼，但是想要換新的，那就先輸入舊密碼，然后輸入并確認新密碼。點擊更改密碼按鈕來保存更改。

如果你不記得密碼，點按表格底部的忘記密碼？，然后繼續按下面的步驟操作。

2、點按忘記密碼？。它位于頁面右上方的登錄選項下方。如果你使用Facebook登錄信息創建Instagram帳號，那就點擊用Facebook登錄，然后用Facebook帳號進行登錄。如果連Facebook密碼也忘記了，可以查看[幫助中心]的指南。

3、輸入帳號綁定的電子郵件地址、手機號碼或用戶名。有了這些信息，就能從電子郵箱或手機接收驗證鏈接。

4、點擊表格下方藍色的發送登錄鏈接按鈕。Instagram會將密碼重置驗證碼發送到你的電子郵箱或手機。如果你輸入的電子郵件地址或手機號碼無法查詢，可能是用了不同的信息注冊帳號。

5、打開Instagram發送的電子郵件或短信。內容會附帶一條以https://ig.me為開頭的鏈接。如果幾分鐘過去了仍未收到Instagram發送的電子郵件，檢查垃圾郵件、社交郵件或更新郵件文件夾。

6、點按密碼重置鏈接，打開一個讓你輸入新密碼的頁面。

7、輸入兩次新密碼。將新密碼輸入到本頁兩個相應的文本框中。

8、點擊或點按頁面底部的重置密碼。只要密碼符合，你就能用新密碼訪問Instagram帳號。

警告

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