便秘是一種常見的癥狀,引起便秘的原因是由腸道的病變,生活方式以及全身性疾病等有關系。對于便秘,首先要改變生活方式,多喝水,適當運動,進食含有膳食纖維比較豐富的食物,適當進食蔬菜和水果,養成定時排便的習慣。
如果便秘的癥狀比較嚴重,可以適當使用潤腸通便的藥物,其中包括乳果糖,麩皮以及蘆薈膠囊,也可以使用開塞露或者進行灌腸治療。但是不建議經常使用藥物,防止造成依賴,甚至可以出現結腸黑變病等。
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