1、首先,吃泡面前,喝一杯白開水,然后再吃;
2、吃完泡面,就到了最關鍵的一步,吃一個蘋果。蘋果是解毒排毒神果;
3、如果有時間有資源,最好就是拿鍋煮,那將最大程度降低方便面的垃圾油成分;
4、直接倒好開水后,放微波爐一分鐘,出來的跟煮的一樣;
5、泡面有害身體健康,宜少吃。
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