從中醫體質養生學到什么

：中醫養生河東獅子吼，就是指通摩登過各種方法凝視頤養生命、富相增強體質、比肩繼踵預防疾病，魁梧從而達到延車水馬龍年益壽的一煥然一新大義滅親種醫事活動失望。中醫養生贊許重在整體性絕域殊方和系統性，盡在不言中目的是預防甲胄生蟣虱疾病，治未攫金不見人病。中醫理當務之急論的著名代富貴逼人來表作品是《敏銳黃帝內經》執法如山。2008堅定年6月7日麗質，中醫養生慷他人之慨經國務院批不卑不亢準列入第二臃腫批國家級非疾風掃落葉物質文化遺思前想后產名錄。2兩眼一抹黑023年4粗實月26日，痛不欲生國家中醫藥美滿管理局發布以點帶面《中醫養生無動于衷保健服務規黑瘦范(試行)海不揚波》。內容來自懂視網(www.tinablaze.com)，請勿采集！

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學習中醫養生學要學些什么呢？

謝邀，本人中醫專業大二生來回答一下。

首先，中醫養生學屬于中醫學的范疇，想要學中醫養生學，必須有中醫學的理論基礎做支撐，它是在中醫學理論的指導下，探索和研究人類生命生長發育，壽夭衰老的成因、機制、規律，闡明如何頤養身心、增強體質、防治疾病，以獲得更好的生態狀態、延年益壽的理論和方法的綜合實用性學科。他的概念也說明了這一點，它的基本原則天人相應，平衡陰陽，形神共養，養調養臟腑，疏通經絡，扶正祛邪，三因調養等等，這些都與中醫基礎連接，想要學養生，就要先學中醫，明白什么是陰陽，什么又是臟腑，經絡，以及中醫講的神又是什么，除了中醫基礎，還有了解針灸和推拿，拔罐和刮痧，中醫養生也包括了這些的養生，還有內服藥物的養生，也就說明你也要知曉藥物的基本配伍原則，也要明各類體質的人需要不同原則的養生，因時因地因人，所謂“三因養生”。

中醫并不是一個的，它強調整體觀念，若你想學中醫養生專業，入門就要學中醫，現在年輕人的體質多多少少都有點問題，但又不至于去靠藥物調節，養生就可以達到增強體質的作用，它也是一門不錯的專業。也是中醫文化歷史的傳承。

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