:中醫養生
,就是指通 過各種方法 頤養生命、 增強體質、 預防疾病, 從而達到延 年益壽的一 種醫事活動 。中醫養生 重在整體性 和系統性, 目的是預防 疾病,治未 病。中醫理 論的著名代 表作品是《 黃帝內經》 。2008 年6月7日 ,中醫養生 經國務院批 準列入第二 批國家級非 物質文化遺 產名錄。2 023年4 月26日, 國家中醫藥 管理局發布 《中醫養生 保健服務規 范(試行) 》。小編還為您整理了以下內容,可能對您也有幫助:
考點分享:中醫養生學基礎知識
【考點 1】陰陽學說與五行學說
1.陰陽學說
(1)陰:靜止的、內守的、下降的、有形的、寒涼的、晦暗的、抑制的。
(2)陽:運動的、外向的、上升的、無形的、溫熱的、明亮的、興奮的。
(3)交互作用:陰陽互生、陰陽交感、對立制約、互根互用、消長平衡、相互轉化。
2.五行學說
(1)構成:木、火、土、金、水。
(2)交互作用:相生、相克、制化、相乘相侮、*相及。
【考點2】經絡學說
1.經絡系統在生理病理和防治疾病的作用:
聯系作用、感應作用、濡養作用、調節作用。
2.十二經脈
是經絡系統縱行的主干,有確定的循行路徑,包括:
(1)手三陰經:手太陰肺經、手厥陰心包經、手少陰心經。
(2)手三陽經:手陽明大腸經、手少陽三焦經、手太陽小腸經。
(3)足三陽經:足陽明胃經、足少陽膽經、足太陽膀胱經。
(4)足三陰經:足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經。
【考點3】辨證論治
1.臨床常用的辨證方法
八綱辨證、氣血津液辨證、臟腑辨證、六經辨證、衛氣營血辨證、三焦辨證、經絡辨證。
2.辨證論治
(1)望診:即觀察神、色、形、態,以及身體局部分泌物、排泄物的外觀,其中以望面部和望舌為重點。
(2)聞診:包括耳聞和鼻嗅。
(3)問診:是獲取病情資料的主要途徑。其內容常概括為“十問歌”。
即:一問寒熱二問汗,三問頭身四問便,五問飲食六問胸,七聾八渴俱當辨,九問舊病十問
因,再兼服藥參機變;婦女尤必問經期,遲速閉崩皆可見。
(4)切診:現在分為脈診和按診,但古代中醫中主現是指切脈。
【考點4】發病與病因
1.外感病因
(1)概念:指引發外感疾病的致病因素,其來源于自然界,多從肌表、口鼻入侵機體。
(2)主要包括:六淫和癘氣兩類。六淫是風、寒、暑、濕、燥、火六種外感病邪的總稱。
2.內傷病因
(1)概念:是指內傷致病因素,主要包括七情內傷, 飲食失宜、勞逸失度等。
(2)七情:是指喜、怒、憂、思、悲、恐、驚,其中正常的情志活動,是機體對外界環境刺激的不同情緒反應,一般不會使人發病。但當強烈持久的情志刺激,超越了人體的適應能力,影響了臟腑之氣的升降出入,則可致病。
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【考點 1】陰陽學說與五行學說
1.陰陽學說
(1)陰:靜止的、內守的、下降的、有形的、寒涼的、晦暗的、抑制的。
(2)陽:運動的、外向的、上升的、無形的、溫熱的、明亮的、興奮的。
(3)交互作用:陰陽互生、陰陽交感、對立制約、互根互用、消長平衡、相互轉化。
2.五行學說
(1)構成:木、火、土、金、水。
(2)交互作用:相生、相克、制化、相乘相侮、*相及。
【考點2】經絡學說
1.經絡系統在生理病理和防治疾病的作用:
聯系作用、感應作用、濡養作用、調節作用。
2.十二經脈
是經絡系統縱行的主干,有確定的循行路徑,包括:
(1)手三陰經:手太陰肺經、手厥陰心包經、手少陰心經。
(2)手三陽經:手陽明大腸經、手少陽三焦經、手太陽小腸經。
(3)足三陽經:足陽明胃經、足少陽膽經、足太陽膀胱經。
(4)足三陰經:足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經。
【考點3】辨證論治
1.臨床常用的辨證方法
八綱辨證、氣血津液辨證、臟腑辨證、六經辨證、衛氣營血辨證、三焦辨證、經絡辨證。
2.辨證論治
(1)望診:即觀察神、色、形、態,以及身體局部分泌物、排泄物的外觀,其中以望面部和望舌為重點。
(2)聞診:包括耳聞和鼻嗅。
(3)問診:是獲取病情資料的主要途徑。其內容常概括為“十問歌”。
即:一問寒熱二問汗,三問頭身四問便,五問飲食六問胸,七聾八渴俱當辨,九問舊病十問
因,再兼服藥參機變;婦女尤必問經期,遲速閉崩皆可見。
(4)切診:現在分為脈診和按診,但古代中醫中主現是指切脈。
【考點4】發病與病因
1.外感病因
(1)概念:指引發外感疾病的致病因素,其來源于自然界,多從肌表、口鼻入侵機體。
(2)主要包括:六淫和癘氣兩類。六淫是風、寒、暑、濕、燥、火六種外感病邪的總稱。
2.內傷病因
(1)概念:是指內傷致病因素,主要包括七情內傷, 飲食失宜、勞逸失度等。
(2)七情:是指喜、怒、憂、思、悲、恐、驚,其中正常的情志活動,是機體對外界環境刺激的不同情緒反應,一般不會使人發病。但當強烈持久的情志刺激,超越了人體的適應能力,影響了臟腑之氣的升降出入,則可致病。
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