中醫治未病是不是養生

“治末病”是中醫學預防保健的基礎理論：

1. 未病先防：通過順應自然、養性調神、體質鍛煉、調攝飲食等方式，增強正氣，預防疾病。

2. 既病防變：包括早期診治，防治疾病傳變，如阻止疾病傳播途徑等。

3. 愈后防復：在病情穩定或病愈之后，要注意預防疾病復發及后遺癥。建議出現不適癥狀及時就診，明確病因，規范治療。預防措施包括注意休息、保護腎臟、避免邪氣侵襲、藥物預防等方面。

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中醫"治未病"

中醫學認為人與自然是統一的整體，因此天人合一、天人相應、陰陽平衡是中醫養生理論的基本原則。作為宇宙之中的人要健康，就必須順應自然，才能趨利避害。如西醫講人的免疫力下降，容易得病，中醫認為人體正氣不足時，外界邪氣乘虛而人，導致疾病。

中醫治未病體檢，實際上是中醫養生的最高層次，就是針對各人的體質，通過中醫各種手法，包括各種非藥物自然療法的調理，使人體達到氣血充足、陰陽平衡。

人的體質可分成多種類型

陰陽平衡體質，又稱陰乎陽秘、平和體質，是人最健康的體質，這種體質的人對環境適應能力強，能耐嚴寒酷暑，身體強壯，很少生病，就是生了病，也好得快。這種人除遺傳因素之外，與后天對身體的保養密不可分。調理原則：只要能長期堅持現有健康的生活方式和飲食習慣，定能健康長壽。平和體質的人畢竟是少數，絕大多數人都會有陰陽失衡的現象。

陰陽虧虛體質，調理原則:虛則補之，調補陰陽。

陰盛則寒體質，調理原則：實則瀉之，溫陽散寒。

陽盛則熱體質，調理原則：攻其有余，清熱瀉火。

陽虛內寒體質，調理原則：壯陽補之。

陰虛內熱體質，調理原則：滋陰補之。

以上只是對人的體質作簡要的分析，以同樣是熱證的陽盛則熱和陰虛內熱來看，從外表上來看，都可能出現相同的熱證的表現，但調理原則和方法截然不同：陽盛的熱證是“實火”，要清熱瀉火；陰虛的熱證，不能瀉，因為陰虛的人是體內陰液缺少而導致的是“虛火”，只能滋陰補之。如一見熱癥就不問緣故地大喝涼茶瀉火，就使陰虛內熱越瀉“虛火”會越嚴重。

中醫調理體質不是越盛越好，而是講究平衡為好。具體需要有經驗的中醫師對上述的不同體質作辨證調理，這就是中醫治未病的體檢。中醫建議，每個人尤其是女性和中老年人，在每年進行西醫健康體檢的同時，從保健養生的角度出發，定期到中醫治未病門診，進行中醫體檢，請有經驗的中醫把把脈，了解自己的體質屬性，運用中醫理論進行辨證調理，及早采取中草藥或中醫自然療法，改善氣血的盛衰，達到陰陽平衡，預防疾病，增強體質，提高生活和生命的質量。

2008年初，由國家中醫藥管理局在北京舉行“治未病健康工程”啟動儀式，3月底，全國首個治未病中心在廣東省中醫院掛牌成立。之后，在全國各大城市相繼地設立了專為市民提供咨詢的治未病門診。

提供的服務包括：

中醫體質辨識。

中醫通過望聞問切，判斷病人是哪種體質(如虛、寒、濕、熱)，使人自知體質和易患疾病，能有的放矢地進行調理，達到改善體質、保健養生的目的。

中醫調養咨詢。

根據各人的體質，提供個性化疾病預防和調治方案，如平衡膳食、情志治療、經絡拍打、運動保健、調整生活方式等。

中醫藥物和非藥物治療。

如有調理需要，可通過中藥、針灸、推拿、按摩、拔罐、刮痧、藥膳、食療等綜合療法調理體質。

從2010年廣東省中醫藥工作會議上獲悉，廣東省將把中醫治未病和經絡穴位平衡治療納入醫保門診。這是廣東省走向中醫藥治病大省的一個重要開端，可喜可賀。

中醫藥積累了豐富的經驗，中醫發展要靠中醫的頭腦，還要搭上今天高科技的高速列車，將中醫整體辨證治療和治未病理念及中草藥賦予新的內容?？梢灶A言，中醫藥發展前景廣闊，古老的中醫養生學和現代營養學相結合，將在世界防治日益增多的慢性疾病中起主導作用。

中醫"治未病"

中醫學認為人與自然是統一的整體，因此天人合一、天人相應、陰陽平衡是中醫養生理論的基本原則。作為宇宙之中的人要健康，就必須順應自然，才能趨利避害。如西醫講人的免疫力下降，容易得病，中醫認為人體正氣不足時，外界邪氣乘虛而人，導致疾病。

中醫治未病體檢，實際上是中醫養生的最高層次，就是針對各人的體質，通過中醫各種手法，包括各種非藥物自然療法的調理，使人體達到氣血充足、陰陽平衡。

人的體質可分成多種類型

陰陽平衡體質，又稱陰乎陽秘、平和體質，是人最健康的體質，這種體質的人對環境適應能力強，能耐嚴寒酷暑，身體強壯，很少生病，就是生了病，也好得快。這種人除遺傳因素之外，與后天對身體的保養密不可分。調理原則：只要能長期堅持現有健康的生活方式和飲食習慣，定能健康長壽。平和體質的人畢竟是少數，絕大多數人都會有陰陽失衡的現象。

陰陽虧虛體質，調理原則:虛則補之，調補陰陽。

陰盛則寒體質，調理原則：實則瀉之，溫陽散寒。

陽盛則熱體質，調理原則：攻其有余，清熱瀉火。

陽虛內寒體質，調理原則：壯陽補之。

陰虛內熱體質，調理原則：滋陰補之。

以上只是對人的體質作簡要的分析，以同樣是熱證的陽盛則熱和陰虛內熱來看，從外表上來看，都可能出現相同的熱證的表現，但調理原則和方法截然不同：陽盛的熱證是“實火”，要清熱瀉火；陰虛的熱證，不能瀉，因為陰虛的人是體內陰液缺少而導致的是“虛火”，只能滋陰補之。如一見熱癥就不問緣故地大喝涼茶瀉火，就使陰虛內熱越瀉“虛火”會越嚴重。

中醫調理體質不是越盛越好，而是講究平衡為好。具體需要有經驗的中醫師對上述的不同體質作辨證調理，這就是中醫治未病的體檢。中醫建議，每個人尤其是女性和中老年人，在每年進行西醫健康體檢的同時，從保健養生的角度出發，定期到中醫治未病門診，進行中醫體檢，請有經驗的中醫把把脈，了解自己的體質屬性，運用中醫理論進行辨證調理，及早采取中草藥或中醫自然療法，改善氣血的盛衰，達到陰陽平衡，預防疾病，增強體質，提高生活和生命的質量。

2008年初，由國家中醫藥管理局在北京舉行“治未病健康工程”啟動儀式，3月底，全國首個治未病中心在廣東省中醫院掛牌成立。之后，在全國各大城市相繼地設立了專為市民提供咨詢的治未病門診。

提供的服務包括：

中醫體質辨識。

中醫通過望聞問切，判斷病人是哪種體質(如虛、寒、濕、熱)，使人自知體質和易患疾病，能有的放矢地進行調理，達到改善體質、保健養生的目的。

中醫調養咨詢。

根據各人的體質，提供個性化疾病預防和調治方案，如平衡膳食、情志治療、經絡拍打、運動保健、調整生活方式等。

中醫藥物和非藥物治療。

如有調理需要，可通過中藥、針灸、推拿、按摩、拔罐、刮痧、藥膳、食療等綜合療法調理體質。

從2010年廣東省中醫藥工作會議上獲悉，廣東省將把中醫治未病和經絡穴位平衡治療納入醫保門診。這是廣東省走向中醫藥治病大省的一個重要開端，可喜可賀。

中醫藥積累了豐富的經驗，中醫發展要靠中醫的頭腦，還要搭上今天高科技的高速列車，將中醫整體辨證治療和治未病理念及中草藥賦予新的內容?？梢灶A言，中醫藥發展前景廣闊，古老的中醫養生學和現代營養學相結合，將在世界防治日益增多的慢性疾病中起主導作用。

中醫"治未病"

中醫學認為人與自然是統一的整體，因此天人合一、天人相應、陰陽平衡是中醫養生理論的基本原則。作為宇宙之中的人要健康，就必須順應自然，才能趨利避害。如西醫講人的免疫力下降，容易得病，中醫認為人體正氣不足時，外界邪氣乘虛而人，導致疾病。

中醫治未病體檢，實際上是中醫養生的最高層次，就是針對各人的體質，通過中醫各種手法，包括各種非藥物自然療法的調理，使人體達到氣血充足、陰陽平衡。

人的體質可分成多種類型

陰陽平衡體質，又稱陰乎陽秘、平和體質，是人最健康的體質，這種體質的人對環境適應能力強，能耐嚴寒酷暑，身體強壯，很少生病，就是生了病，也好得快。這種人除遺傳因素之外，與后天對身體的保養密不可分。調理原則：只要能長期堅持現有健康的生活方式和飲食習慣，定能健康長壽。平和體質的人畢竟是少數，絕大多數人都會有陰陽失衡的現象。

陰陽虧虛體質，調理原則:虛則補之，調補陰陽。

陰盛則寒體質，調理原則：實則瀉之，溫陽散寒。

陽盛則熱體質，調理原則：攻其有余，清熱瀉火。

陽虛內寒體質，調理原則：壯陽補之。

陰虛內熱體質，調理原則：滋陰補之。

以上只是對人的體質作簡要的分析，以同樣是熱證的陽盛則熱和陰虛內熱來看，從外表上來看，都可能出現相同的熱證的表現，但調理原則和方法截然不同：陽盛的熱證是“實火”，要清熱瀉火；陰虛的熱證，不能瀉，因為陰虛的人是體內陰液缺少而導致的是“虛火”，只能滋陰補之。如一見熱癥就不問緣故地大喝涼茶瀉火，就使陰虛內熱越瀉“虛火”會越嚴重。

中醫調理體質不是越盛越好，而是講究平衡為好。具體需要有經驗的中醫師對上述的不同體質作辨證調理，這就是中醫治未病的體檢。中醫建議，每個人尤其是女性和中老年人，在每年進行西醫健康體檢的同時，從保健養生的角度出發，定期到中醫治未病門診，進行中醫體檢，請有經驗的中醫把把脈，了解自己的體質屬性，運用中醫理論進行辨證調理，及早采取中草藥或中醫自然療法，改善氣血的盛衰，達到陰陽平衡，預防疾病，增強體質，提高生活和生命的質量。

2008年初，由國家中醫藥管理局在北京舉行“治未病健康工程”啟動儀式，3月底，全國首個治未病中心在廣東省中醫院掛牌成立。之后，在全國各大城市相繼地設立了專為市民提供咨詢的治未病門診。

提供的服務包括：

中醫體質辨識。

中醫通過望聞問切，判斷病人是哪種體質(如虛、寒、濕、熱)，使人自知體質和易患疾病，能有的放矢地進行調理，達到改善體質、保健養生的目的。

中醫調養咨詢。

根據各人的體質，提供個性化疾病預防和調治方案，如平衡膳食、情志治療、經絡拍打、運動保健、調整生活方式等。

中醫藥物和非藥物治療。

如有調理需要，可通過中藥、針灸、推拿、按摩、拔罐、刮痧、藥膳、食療等綜合療法調理體質。

從2010年廣東省中醫藥工作會議上獲悉，廣東省將把中醫治未病和經絡穴位平衡治療納入醫保門診。這是廣東省走向中醫藥治病大省的一個重要開端，可喜可賀。

中醫藥積累了豐富的經驗，中醫發展要靠中醫的頭腦，還要搭上今天高科技的高速列車，將中醫整體辨證治療和治未病理念及中草藥賦予新的內容?？梢灶A言，中醫藥發展前景廣闊，古老的中醫養生學和現代營養學相結合，將在世界防治日益增多的慢性疾病中起主導作用。

中醫"治未病"

中醫學認為人與自然是統一的整體，因此天人合一、天人相應、陰陽平衡是中醫養生理論的基本原則。作為宇宙之中的人要健康，就必須順應自然，才能趨利避害。如西醫講人的免疫力下降，容易得病，中醫認為人體正氣不足時，外界邪氣乘虛而人，導致疾病。

中醫治未病體檢，實際上是中醫養生的最高層次，就是針對各人的體質，通過中醫各種手法，包括各種非藥物自然療法的調理，使人體達到氣血充足、陰陽平衡。

人的體質可分成多種類型

陰陽平衡體質，又稱陰乎陽秘、平和體質，是人最健康的體質，這種體質的人對環境適應能力強，能耐嚴寒酷暑，身體強壯，很少生病，就是生了病，也好得快。這種人除遺傳因素之外，與后天對身體的保養密不可分。調理原則：只要能長期堅持現有健康的生活方式和飲食習慣，定能健康長壽。平和體質的人畢竟是少數，絕大多數人都會有陰陽失衡的現象。

陰陽虧虛體質，調理原則:虛則補之，調補陰陽。

陰盛則寒體質，調理原則：實則瀉之，溫陽散寒。

陽盛則熱體質，調理原則：攻其有余，清熱瀉火。

陽虛內寒體質，調理原則：壯陽補之。

陰虛內熱體質，調理原則：滋陰補之。

以上只是對人的體質作簡要的分析，以同樣是熱證的陽盛則熱和陰虛內熱來看，從外表上來看，都可能出現相同的熱證的表現，但調理原則和方法截然不同：陽盛的熱證是“實火”，要清熱瀉火；陰虛的熱證，不能瀉，因為陰虛的人是體內陰液缺少而導致的是“虛火”，只能滋陰補之。如一見熱癥就不問緣故地大喝涼茶瀉火，就使陰虛內熱越瀉“虛火”會越嚴重。

中醫調理體質不是越盛越好，而是講究平衡為好。具體需要有經驗的中醫師對上述的不同體質作辨證調理，這就是中醫治未病的體檢。中醫建議，每個人尤其是女性和中老年人，在每年進行西醫健康體檢的同時，從保健養生的角度出發，定期到中醫治未病門診，進行中醫體檢，請有經驗的中醫把把脈，了解自己的體質屬性，運用中醫理論進行辨證調理，及早采取中草藥或中醫自然療法，改善氣血的盛衰，達到陰陽平衡，預防疾病，增強體質，提高生活和生命的質量。

2008年初，由國家中醫藥管理局在北京舉行“治未病健康工程”啟動儀式，3月底，全國首個治未病中心在廣東省中醫院掛牌成立。之后，在全國各大城市相繼地設立了專為市民提供咨詢的治未病門診。

提供的服務包括：

中醫體質辨識。

中醫通過望聞問切，判斷病人是哪種體質(如虛、寒、濕、熱)，使人自知體質和易患疾病，能有的放矢地進行調理，達到改善體質、保健養生的目的。

中醫調養咨詢。

根據各人的體質，提供個性化疾病預防和調治方案，如平衡膳食、情志治療、經絡拍打、運動保健、調整生活方式等。

中醫藥物和非藥物治療。

如有調理需要，可通過中藥、針灸、推拿、按摩、拔罐、刮痧、藥膳、食療等綜合療法調理體質。

從2010年廣東省中醫藥工作會議上獲悉，廣東省將把中醫治未病和經絡穴位平衡治療納入醫保門診。這是廣東省走向中醫藥治病大省的一個重要開端，可喜可賀。

中醫藥積累了豐富的經驗，中醫發展要靠中醫的頭腦，還要搭上今天高科技的高速列車，將中醫整體辨證治療和治未病理念及中草藥賦予新的內容?？梢灶A言，中醫藥發展前景廣闊，古老的中醫養生學和現代營養學相結合，將在世界防治日益增多的慢性疾病中起主導作用。

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