中醫養生調理小孩發燒

中醫治療小兒發燒的方法：

1. 中藥湯劑：根據外感發熱和內傷發熱的不同類型，采用不同的中藥湯劑進行治療。

2. 推拿：通過推拿來促進汗液排出，緩解發熱癥狀。

3. 外洗：根據不同類型的發熱，采用不同的中藥煮水擦浴。

4. 針灸：采用耳尖放血、耳背靜脈放血等方法進行治療。

5. 刮痧：選取脊柱兩側和背腧穴進行治療。具體用藥請結合臨床，以醫生面診指導為準。

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人體5個“退燒穴”,發燒感冒按按立刻見效

到了秋冬季節，稍不留意，感冒、咳嗽、頭痛、流鼻涕、發燒就會上身，家中有小孩的最怕夜晚發燒，家長總是急得像熱鍋上的螞蟻，不知如何是好！我們人體5個退燒穴，可以輔助治療感冒發燒，也是中醫養生的重要穴位。

大椎穴

大椎在第7頸椎棘突下凹陷處，是督脈與身體十二正經中所有陽經的交會點，總督一身之陽，是解表退熱的常用穴。在大椎穴，以三棱針點刺放血，

加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩，配合推脊柱，即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨，約推100300次。

十宣穴

即十指尖，共10個。十宣穴急救用途較多，民間廣泛應用于熱病、癲癇、小兒驚風等。高熱時，用三棱針點刺放血，出血35滴為宜。

曲池穴、合谷穴、外關穴

曲肘，橫紋盡處，即肱骨外上髁內緣凹陷處為曲池。合谷俗稱虎口，在第一掌骨與第二掌骨間凹陷中。曲池與合谷均屬于手陽明大腸經，既能疏風解表，又能清瀉陽明。外關在腕背橫紋中點往上取兩橫指。外關穴是八脈交會穴之一，是解表退熱的要穴。用毫針刺這3個穴，能降體溫。也可按摩這3個穴，同時配合用食、中二指腹自腕橫紋向上推向肘部約300次。

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大椎穴

大椎在第7頸椎棘突下凹陷處，是督脈與身體十二正經中所有陽經的交會點，總督一身之陽，是解表退熱的常用穴。在大椎穴，以三棱針點刺放血，

加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩，配合推脊柱，即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨，約推100300次。

十宣穴

即十指尖，共10個。十宣穴急救用途較多，民間廣泛應用于熱病、癲癇、小兒驚風等。高熱時，用三棱針點刺放血，出血35滴為宜。

曲池穴、合谷穴、外關穴

曲肘，橫紋盡處，即肱骨外上髁內緣凹陷處為曲池。合谷俗稱虎口，在第一掌骨與第二掌骨間凹陷中。曲池與合谷均屬于手陽明大腸經，既能疏風解表，又能清瀉陽明。外關在腕背橫紋中點往上取兩橫指。外關穴是八脈交會穴之一，是解表退熱的要穴。用毫針刺這3個穴，能降體溫。也可按摩這3個穴，同時配合用食、中二指腹自腕橫紋向上推向肘部約300次。

人體5個“退燒穴”,發燒感冒按按立刻見效

到了秋冬季節，稍不留意，感冒、咳嗽、頭痛、流鼻涕、發燒就會上身，家中有小孩的最怕夜晚發燒，家長總是急得像熱鍋上的螞蟻，不知如何是好！我們人體5個退燒穴，可以輔助治療感冒發燒，也是中醫養生的重要穴位。

大椎穴

大椎在第7頸椎棘突下凹陷處，是督脈與身體十二正經中所有陽經的交會點，總督一身之陽，是解表退熱的常用穴。在大椎穴，以三棱針點刺放血，

加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩，配合推脊柱，即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨，約推100300次。

十宣穴

即十指尖，共10個。十宣穴急救用途較多，民間廣泛應用于熱病、癲癇、小兒驚風等。高熱時，用三棱針點刺放血，出血35滴為宜。

曲池穴、合谷穴、外關穴

曲肘，橫紋盡處，即肱骨外上髁內緣凹陷處為曲池。合谷俗稱虎口，在第一掌骨與第二掌骨間凹陷中。曲池與合谷均屬于手陽明大腸經，既能疏風解表，又能清瀉陽明。外關在腕背橫紋中點往上取兩橫指。外關穴是八脈交會穴之一，是解表退熱的要穴。用毫針刺這3個穴，能降體溫。也可按摩這3個穴，同時配合用食、中二指腹自腕橫紋向上推向肘部約300次。

小兒發燒感冒咳嗽 我的艾灸推拿經驗分享篇

前一段時間家里的小家伙發燒咳嗽，我著實忙活了好一陣，現總結如下，希望能給寶媽們做參考。

某天放學歸來，小家伙晚飯時犯困，破天荒地提出要睡覺。等幫他*服的時候我才發現，他手腳冰冷，身上發燙，發燒了，量下來38.5度。

發燒，我的應對措施是艾灸、推拿、泡腳。

因為我用的是五年陳的5CM粗艾條，所以四個穴位其實我是艾灸了兩塊區域。大椎和身柱挨的近，大椎往下數第三個棘突就是身柱，小孩子身體本來就小，所以這里可以作為一個區域回旋懸灸。天樞就在神闕（肚臍）兩側三指的地方（是小孩子三指哦），所以作為一個區域也是妥妥地。每個區域我各懸灸了5-10分鐘。

這里特別說明的是，小朋友皮膚嬌嫩，我的右手是持艾條懸灸，左手卡在皮膚上，感受區域和皮膚的溫度，不致于溫度過燙。刮艾灰要勤，以免艾灰掉落（其實好的艾條艾灰不會掉，我自己灸的時候就蠻久才刮，不知道為什么幫孩子灸的時候刮得特別勤，心里作用嗎^@^）小朋友比較好動，一定要和他講明白，不能亂動。我經常會在他午睡之前艾灸，很安靜，而且艾灸很安神，剛還叫著不要睡覺，一會就睡著了。

灸火就像小太陽，驅除體內的寒氣，扶補正氣。通常在陰天，我們會感到很冷，而只要太陽一出來，就會很溫暖。這就是太陽的力量，太陽為天之陽，艾為地之陽，古人取天之火燃地之火（鉆木取火，火種就是艾哦）來補人的生命之火。艾灸的人都知道，灸火的溫暖，非常地舒服，不燙不烈，就如陽光般，溫暖到深處。正氣自足，邪不可干。

由腕橫紋中點推到肘橫紋，直線推動，用力均勻，注意不可來回推，方向不能錯誤。速度要快，一開始真的很手酸，推完全憑毅力，后來發現也還可以，習慣就好~~

推天河水，清心除煩，鎮驚安神，退熱發表。主治感冒發熱，驚慌不安，口舌生瘡，煩躁不寐。心經有熱亦用此法清之。特別說明，手中指末節掌面（螺紋面）是心穴，心血虧可以用清補法來回推，如無虛，不可妄補，如有心火，也不得用清法，可以推天河水代之。

這里要說明的是，發熱輕（37.5—39度），推天河水，如果發熱重，39—40度，則要推六腑。

介紹一下推六腑，從肘橫紋推至腕橫紋，需將患者的手臂順正，使小指在下呈立掌，或小指在上呈立掌。功效為清臟腑之實熱，消積導滯，主治感冒發熱，壯熱不退，便秘，積滯腹瀉。特別說明，此為涼穴?！按笱a元精，即心血也?！斌w會其中的含義，這一穴雖為涼穴，也非一味寒涼，同時也有壯水制火、滋陰潛陽之義。因此，即使兼有虛熱也可以用它。溫毒頸腫，喉痹窒息，推此30000次立愈。不論腫左腫右，或夜輕日重，都可取之穴。此外，凡虛熱證，瘡疹痘斑，頭、目、牙、耳實火都可專用此穴，以愈為度。

第二天，體溫37.1=度，燒退了，而且沒有再升上來。

這里我特別強調，發現敵情越早越好，越早收拾小病菌，恢復地越快。

第二天無事，第三天開始有點輕微的咳嗽，到后來咳嗽成型了，與咳嗽的戰斗就比較長。我后來總結，因為發燒后身體虛弱，加上他本就脾胃虛，脾胃屬土，肺屬金，土生金，脾胃虛弱導致肺氣虛弱，沒有抵抗力。在此期間，我看了羅大倫老師的書，就山藥煮水，山藥煮粥，扶補脾胃。

安利一下，山藥色白入肺，味甘入脾，汁液黏滑益腎，滋潤血脈，固攝氣化，寧嗽定喘（無痰為咳，有痰為嗽），強志育神。山藥大米粥，治療一切羸弱虛損之癥，包括陰虛勞熱，或喘，或嗽，或大便滑泄，或小便不利等。如果便秘，就喝粥不吃山藥，或者喝山藥水。菜場里的山藥中鐵棍山藥為好，藥店里的山藥以懷山藥為佳。

咳嗽的時候，我給他艾灸的穴位里加了肺俞。肺俞就在身柱兩側兩指（小朋友的兩指哦），所以其實還是在我上面講的大椎身柱區域。這一塊區域，生病灸，不生病也灸，能提高孩子的免疫力抵抗力。身柱穴是小兒百病必灸之穴。時間5-10分鐘。具體位置參考前面圖片。

推拿手法我看了書，也請教了做兒推的朋友，分析了孩子的情況，采用了補脾，清胃，清大腸，平肝清肺。

脾穴在大指末節外側，赤白肉際處。

向心推為補，離心推為清，來回推為清補。

功效：健脾益氣，調理中焦，主治：積滯、腹瀉、便秘、虛勞咳喘、口舌生瘡等。

脾虛作瀉，先清補大腸以止瀉，然后清補脾以加強消化健運。

大便燥結，伸大指向外推之，以瀉其火，再用瀉大腸法，燥結可愈，后用補腎法以善其后。

脫肛者，先補脾土以生肺金，然后揉二人上馬以治腎寒，再補腎水以生肝木，使木安而不克土，最后清補大腸，以加強大腸之功能，必愈。

喘嗽虛癥，為肺、脾、腎皆虛，先揉二人上馬以補腎中水火，次清肺以清熱平氣逆，最后補脾土以生肺金。

心脾火盛，口舌生瘡，先推天河水，然后清補脾。

唇裂腫痛，口外生瘡，上眼皮腫，皆屬脾火，也有陰感寒而腫的，用清補脾法通治。

脾主四肢，又主肌肉，如癱瘓無熱及軟骨癥等，皆可多用補脾法。

胃穴在大指掌面第二節，第一掌骨赤白肉際處。

自大魚際外緣黃白皮交界處，從腕部掌邊高骨起，離心推至大指根或至大指第二節皆可，此為清法；反之則為補法。清之則氣下降，補之則氣上升。因胃氣以息息下行為順，故一般用清法。關于胃氣下行為順，下回咱們好好講講人體的圓運動。

功效：清脾胃積熱，降氣和胃，消導助運化。

主治：肚腹脹滿，積滯腹痛，惡心嘔吐，納呆，便秘等。

大腸穴，在“食指外側上節，穴如豆?！?。

在食指外側，向指尖方向推為清，不必拘于上節，向虎口方向推為補，來回推為清補，一般不專用補法。

功效：清利腸腑，主治腹瀉，便秘，積滯等。小朋友比較容易積食，就可以清大腸，那咳嗽和清大腸有什么關系呢，因為肺和大腸相表里。

肝穴，在食指末節掌面，一半用清法，習慣稱為平肝。

肝穴的部位雖然在食指末節掌面，而其清法則是從食指根起一直推到指端，其補法是從指端推到指根。肝主升，補法亦為升，因此非肝極虛不能妄用補法。

功效:疏理肝氣，發散外邪，平肝鎮驚。主治：急慢驚風，小兒夜啼，傷風感冒，斑疹。

特別說明一下，肝為將軍之官，宜平不宜補。腎水能生肝木，補腎水即所以養肝。如山根見青色(山根位置：兩目內眥中間鼻梁上低洼處)，為肝有風熱，先辨其虛實，實者用平肝法，虛者用補腎法。

肺穴，在無名指末節掌面，清法從無名指指根推到指端，補法從無名指指端推到指根，但補法少用。來回推為清補。

功效：宣通肺氣，發散外邪。主治：咳嗽氣喘，傷風感冒。

清肺法常與平肝、推天河水配合應用。退熱、治肺炎、肺熱、透發麻疹，都要用這三個穴。肺非極虛不宜妄補，補則呼吸滿悶。如欲補肺，可以用補脾法培土生金以代之，這就是五臟六腑的五行相生相克的原理。

平肝清肺可以同時進行。

這里需要啰嗦一下推拿的幾個注意點。一、推拿左手；二、時間充分，視體質強弱、年齡大小、敏感程度，病情輕重緩急，靈活運用；三、速度要快，且有規律，勻速，每分鐘150-200次；四、重量適度，不可刺激量大，小兒肌膚嬌嫩，力道要hold??；五、潤滑劑，用滑石粉、痱子粉都可以。

相比較推拿，泡腳就so easy了。注意水溫不能太燙，可以加艾絨，或者生姜，或者花椒，先煮一下效果更好，泡腳祛除寒氣效果很666。

小孩生病咳嗽期間，還要特別注意飲食，有很多東西需要忌口，例如葷的，雞鴨魚肉等，甜的，糖果蛋糕零食水果奶等等，清淡清淡清淡，重要的事情說三遍。

須知脾為生痰之源，肺為儲痰之器，要從源頭上切斷痰的來源。人體里的痰，不僅僅是我們常說的痰，有形之痰，而是一切粘稠的液體，阻礙氣血運行的粘稠液體。脾惡寒濕，身體里的濕氣多了，久了就會凝結成痰濕，痰是濕的進一步發展。所以吃利于脾胃的食物，之前講到的山藥粥，小米粥，細軟的面條餛飩，多吃蔬菜，還有我最近做的八珍糕，都非常不錯。

天氣晴朗的時候，曬曬太陽，適當地運動，也非常有益于身體的恢復。

碎碎念了很多，希望對大家有用，特別提醒，要看寶寶情況來選擇方法，如果病情嚴重該上醫院檢查還得檢查哦。除了希望娃生病的時候能用綠色方法來助力，更希望能增強體質，不要生病。平安幸福，是全天下所有爸爸媽媽對孩子的最大的愿望吧！

小兒發燒感冒咳嗽 我的艾灸推拿經驗分享篇

前一段時間家里的小家伙發燒咳嗽，我著實忙活了好一陣，現總結如下，希望能給寶媽們做參考。

某天放學歸來，小家伙晚飯時犯困，破天荒地提出要睡覺。等幫他*服的時候我才發現，他手腳冰冷，身上發燙，發燒了，量下來38.5度。

發燒，我的應對措施是艾灸、推拿、泡腳。

因為我用的是五年陳的5CM粗艾條，所以四個穴位其實我是艾灸了兩塊區域。大椎和身柱挨的近，大椎往下數第三個棘突就是身柱，小孩子身體本來就小，所以這里可以作為一個區域回旋懸灸。天樞就在神闕（肚臍）兩側三指的地方（是小孩子三指哦），所以作為一個區域也是妥妥地。每個區域我各懸灸了5-10分鐘。

這里特別說明的是，小朋友皮膚嬌嫩，我的右手是持艾條懸灸，左手卡在皮膚上，感受區域和皮膚的溫度，不致于溫度過燙。刮艾灰要勤，以免艾灰掉落（其實好的艾條艾灰不會掉，我自己灸的時候就蠻久才刮，不知道為什么幫孩子灸的時候刮得特別勤，心里作用嗎^@^）小朋友比較好動，一定要和他講明白，不能亂動。我經常會在他午睡之前艾灸，很安靜，而且艾灸很安神，剛還叫著不要睡覺，一會就睡著了。

灸火就像小太陽，驅除體內的寒氣，扶補正氣。通常在陰天，我們會感到很冷，而只要太陽一出來，就會很溫暖。這就是太陽的力量，太陽為天之陽，艾為地之陽，古人取天之火燃地之火（鉆木取火，火種就是艾哦）來補人的生命之火。艾灸的人都知道，灸火的溫暖，非常地舒服，不燙不烈，就如陽光般，溫暖到深處。正氣自足，邪不可干。

由腕橫紋中點推到肘橫紋，直線推動，用力均勻，注意不可來回推，方向不能錯誤。速度要快，一開始真的很手酸，推完全憑毅力，后來發現也還可以，習慣就好~~

推天河水，清心除煩，鎮驚安神，退熱發表。主治感冒發熱，驚慌不安，口舌生瘡，煩躁不寐。心經有熱亦用此法清之。特別說明，手中指末節掌面（螺紋面）是心穴，心血虧可以用清補法來回推，如無虛，不可妄補，如有心火，也不得用清法，可以推天河水代之。

這里要說明的是，發熱輕（37.5—39度），推天河水，如果發熱重，39—40度，則要推六腑。

介紹一下推六腑，從肘橫紋推至腕橫紋，需將患者的手臂順正，使小指在下呈立掌，或小指在上呈立掌。功效為清臟腑之實熱，消積導滯，主治感冒發熱，壯熱不退，便秘，積滯腹瀉。特別說明，此為涼穴?！按笱a元精，即心血也?！斌w會其中的含義，這一穴雖為涼穴，也非一味寒涼，同時也有壯水制火、滋陰潛陽之義。因此，即使兼有虛熱也可以用它。溫毒頸腫，喉痹窒息，推此30000次立愈。不論腫左腫右，或夜輕日重，都可取之穴。此外，凡虛熱證，瘡疹痘斑，頭、目、牙、耳實火都可專用此穴，以愈為度。

第二天，體溫37.1=度，燒退了，而且沒有再升上來。

這里我特別強調，發現敵情越早越好，越早收拾小病菌，恢復地越快。

第二天無事，第三天開始有點輕微的咳嗽，到后來咳嗽成型了，與咳嗽的戰斗就比較長。我后來總結，因為發燒后身體虛弱，加上他本就脾胃虛，脾胃屬土，肺屬金，土生金，脾胃虛弱導致肺氣虛弱，沒有抵抗力。在此期間，我看了羅大倫老師的書，就山藥煮水，山藥煮粥，扶補脾胃。

安利一下，山藥色白入肺，味甘入脾，汁液黏滑益腎，滋潤血脈，固攝氣化，寧嗽定喘（無痰為咳，有痰為嗽），強志育神。山藥大米粥，治療一切羸弱虛損之癥，包括陰虛勞熱，或喘，或嗽，或大便滑泄，或小便不利等。如果便秘，就喝粥不吃山藥，或者喝山藥水。菜場里的山藥中鐵棍山藥為好，藥店里的山藥以懷山藥為佳。

咳嗽的時候，我給他艾灸的穴位里加了肺俞。肺俞就在身柱兩側兩指（小朋友的兩指哦），所以其實還是在我上面講的大椎身柱區域。這一塊區域，生病灸，不生病也灸，能提高孩子的免疫力抵抗力。身柱穴是小兒百病必灸之穴。時間5-10分鐘。具體位置參考前面圖片。

推拿手法我看了書，也請教了做兒推的朋友，分析了孩子的情況，采用了補脾，清胃，清大腸，平肝清肺。

脾穴在大指末節外側，赤白肉際處。

向心推為補，離心推為清，來回推為清補。

功效：健脾益氣，調理中焦，主治：積滯、腹瀉、便秘、虛勞咳喘、口舌生瘡等。

脾虛作瀉，先清補大腸以止瀉，然后清補脾以加強消化健運。

大便燥結，伸大指向外推之，以瀉其火，再用瀉大腸法，燥結可愈，后用補腎法以善其后。

脫肛者，先補脾土以生肺金，然后揉二人上馬以治腎寒，再補腎水以生肝木，使木安而不克土，最后清補大腸，以加強大腸之功能，必愈。

喘嗽虛癥，為肺、脾、腎皆虛，先揉二人上馬以補腎中水火，次清肺以清熱平氣逆，最后補脾土以生肺金。

心脾火盛，口舌生瘡，先推天河水，然后清補脾。

唇裂腫痛，口外生瘡，上眼皮腫，皆屬脾火，也有陰感寒而腫的，用清補脾法通治。

脾主四肢，又主肌肉，如癱瘓無熱及軟骨癥等，皆可多用補脾法。

胃穴在大指掌面第二節，第一掌骨赤白肉際處。

自大魚際外緣黃白皮交界處，從腕部掌邊高骨起，離心推至大指根或至大指第二節皆可，此為清法；反之則為補法。清之則氣下降，補之則氣上升。因胃氣以息息下行為順，故一般用清法。關于胃氣下行為順，下回咱們好好講講人體的圓運動。

功效：清脾胃積熱，降氣和胃，消導助運化。

主治：肚腹脹滿，積滯腹痛，惡心嘔吐，納呆，便秘等。

大腸穴，在“食指外側上節，穴如豆?！?。

在食指外側，向指尖方向推為清，不必拘于上節，向虎口方向推為補，來回推為清補，一般不專用補法。

功效：清利腸腑，主治腹瀉，便秘，積滯等。小朋友比較容易積食，就可以清大腸，那咳嗽和清大腸有什么關系呢，因為肺和大腸相表里。

肝穴，在食指末節掌面，一半用清法，習慣稱為平肝。

肝穴的部位雖然在食指末節掌面，而其清法則是從食指根起一直推到指端，其補法是從指端推到指根。肝主升，補法亦為升，因此非肝極虛不能妄用補法。

功效:疏理肝氣，發散外邪，平肝鎮驚。主治：急慢驚風，小兒夜啼，傷風感冒，斑疹。

特別說明一下，肝為將軍之官，宜平不宜補。腎水能生肝木，補腎水即所以養肝。如山根見青色(山根位置：兩目內眥中間鼻梁上低洼處)，為肝有風熱，先辨其虛實，實者用平肝法，虛者用補腎法。

肺穴，在無名指末節掌面，清法從無名指指根推到指端，補法從無名指指端推到指根，但補法少用。來回推為清補。

功效：宣通肺氣，發散外邪。主治：咳嗽氣喘，傷風感冒。

清肺法常與平肝、推天河水配合應用。退熱、治肺炎、肺熱、透發麻疹，都要用這三個穴。肺非極虛不宜妄補，補則呼吸滿悶。如欲補肺，可以用補脾法培土生金以代之，這就是五臟六腑的五行相生相克的原理。

平肝清肺可以同時進行。

這里需要啰嗦一下推拿的幾個注意點。一、推拿左手；二、時間充分，視體質強弱、年齡大小、敏感程度，病情輕重緩急，靈活運用；三、速度要快，且有規律，勻速，每分鐘150-200次；四、重量適度，不可刺激量大，小兒肌膚嬌嫩，力道要hold??；五、潤滑劑，用滑石粉、痱子粉都可以。

相比較推拿，泡腳就so easy了。注意水溫不能太燙，可以加艾絨，或者生姜，或者花椒，先煮一下效果更好，泡腳祛除寒氣效果很666。

小孩生病咳嗽期間，還要特別注意飲食，有很多東西需要忌口，例如葷的，雞鴨魚肉等，甜的，糖果蛋糕零食水果奶等等，清淡清淡清淡，重要的事情說三遍。

須知脾為生痰之源，肺為儲痰之器，要從源頭上切斷痰的來源。人體里的痰，不僅僅是我們常說的痰，有形之痰，而是一切粘稠的液體，阻礙氣血運行的粘稠液體。脾惡寒濕，身體里的濕氣多了，久了就會凝結成痰濕，痰是濕的進一步發展。所以吃利于脾胃的食物，之前講到的山藥粥，小米粥，細軟的面條餛飩，多吃蔬菜，還有我最近做的八珍糕，都非常不錯。

天氣晴朗的時候，曬曬太陽，適當地運動，也非常有益于身體的恢復。

碎碎念了很多，希望對大家有用，特別提醒，要看寶寶情況來選擇方法，如果病情嚴重該上醫院檢查還得檢查哦。除了希望娃生病的時候能用綠色方法來助力，更希望能增強體質，不要生病。平安幸福，是全天下所有爸爸媽媽對孩子的最大的愿望吧！

小兒發燒感冒咳嗽 我的艾灸推拿經驗分享篇

前一段時間家里的小家伙發燒咳嗽，我著實忙活了好一陣，現總結如下，希望能給寶媽們做參考。

某天放學歸來，小家伙晚飯時犯困，破天荒地提出要睡覺。等幫他*服的時候我才發現，他手腳冰冷，身上發燙，發燒了，量下來38.5度。

發燒，我的應對措施是艾灸、推拿、泡腳。

因為我用的是五年陳的5CM粗艾條，所以四個穴位其實我是艾灸了兩塊區域。大椎和身柱挨的近，大椎往下數第三個棘突就是身柱，小孩子身體本來就小，所以這里可以作為一個區域回旋懸灸。天樞就在神闕（肚臍）兩側三指的地方（是小孩子三指哦），所以作為一個區域也是妥妥地。每個區域我各懸灸了5-10分鐘。

這里特別說明的是，小朋友皮膚嬌嫩，我的右手是持艾條懸灸，左手卡在皮膚上，感受區域和皮膚的溫度，不致于溫度過燙。刮艾灰要勤，以免艾灰掉落（其實好的艾條艾灰不會掉，我自己灸的時候就蠻久才刮，不知道為什么幫孩子灸的時候刮得特別勤，心里作用嗎^@^）小朋友比較好動，一定要和他講明白，不能亂動。我經常會在他午睡之前艾灸，很安靜，而且艾灸很安神，剛還叫著不要睡覺，一會就睡著了。

灸火就像小太陽，驅除體內的寒氣，扶補正氣。通常在陰天，我們會感到很冷，而只要太陽一出來，就會很溫暖。這就是太陽的力量，太陽為天之陽，艾為地之陽，古人取天之火燃地之火（鉆木取火，火種就是艾哦）來補人的生命之火。艾灸的人都知道，灸火的溫暖，非常地舒服，不燙不烈，就如陽光般，溫暖到深處。正氣自足，邪不可干。

由腕橫紋中點推到肘橫紋，直線推動，用力均勻，注意不可來回推，方向不能錯誤。速度要快，一開始真的很手酸，推完全憑毅力，后來發現也還可以，習慣就好~~

推天河水，清心除煩，鎮驚安神，退熱發表。主治感冒發熱，驚慌不安，口舌生瘡，煩躁不寐。心經有熱亦用此法清之。特別說明，手中指末節掌面（螺紋面）是心穴，心血虧可以用清補法來回推，如無虛，不可妄補，如有心火，也不得用清法，可以推天河水代之。

這里要說明的是，發熱輕（37.5—39度），推天河水，如果發熱重，39—40度，則要推六腑。

介紹一下推六腑，從肘橫紋推至腕橫紋，需將患者的手臂順正，使小指在下呈立掌，或小指在上呈立掌。功效為清臟腑之實熱，消積導滯，主治感冒發熱，壯熱不退，便秘，積滯腹瀉。特別說明，此為涼穴?！按笱a元精，即心血也?！斌w會其中的含義，這一穴雖為涼穴，也非一味寒涼，同時也有壯水制火、滋陰潛陽之義。因此，即使兼有虛熱也可以用它。溫毒頸腫，喉痹窒息，推此30000次立愈。不論腫左腫右，或夜輕日重，都可取之穴。此外，凡虛熱證，瘡疹痘斑，頭、目、牙、耳實火都可專用此穴，以愈為度。

第二天，體溫37.1=度，燒退了，而且沒有再升上來。

這里我特別強調，發現敵情越早越好，越早收拾小病菌，恢復地越快。

第二天無事，第三天開始有點輕微的咳嗽，到后來咳嗽成型了，與咳嗽的戰斗就比較長。我后來總結，因為發燒后身體虛弱，加上他本就脾胃虛，脾胃屬土，肺屬金，土生金，脾胃虛弱導致肺氣虛弱，沒有抵抗力。在此期間，我看了羅大倫老師的書，就山藥煮水，山藥煮粥，扶補脾胃。

安利一下，山藥色白入肺，味甘入脾，汁液黏滑益腎，滋潤血脈，固攝氣化，寧嗽定喘（無痰為咳，有痰為嗽），強志育神。山藥大米粥，治療一切羸弱虛損之癥，包括陰虛勞熱，或喘，或嗽，或大便滑泄，或小便不利等。如果便秘，就喝粥不吃山藥，或者喝山藥水。菜場里的山藥中鐵棍山藥為好，藥店里的山藥以懷山藥為佳。

咳嗽的時候，我給他艾灸的穴位里加了肺俞。肺俞就在身柱兩側兩指（小朋友的兩指哦），所以其實還是在我上面講的大椎身柱區域。這一塊區域，生病灸，不生病也灸，能提高孩子的免疫力抵抗力。身柱穴是小兒百病必灸之穴。時間5-10分鐘。具體位置參考前面圖片。

推拿手法我看了書，也請教了做兒推的朋友，分析了孩子的情況，采用了補脾，清胃，清大腸，平肝清肺。

脾穴在大指末節外側，赤白肉際處。

向心推為補，離心推為清，來回推為清補。

功效：健脾益氣，調理中焦，主治：積滯、腹瀉、便秘、虛勞咳喘、口舌生瘡等。

脾虛作瀉，先清補大腸以止瀉，然后清補脾以加強消化健運。

大便燥結，伸大指向外推之，以瀉其火，再用瀉大腸法，燥結可愈，后用補腎法以善其后。

脫肛者，先補脾土以生肺金，然后揉二人上馬以治腎寒，再補腎水以生肝木，使木安而不克土，最后清補大腸，以加強大腸之功能，必愈。

喘嗽虛癥，為肺、脾、腎皆虛，先揉二人上馬以補腎中水火，次清肺以清熱平氣逆，最后補脾土以生肺金。

心脾火盛，口舌生瘡，先推天河水，然后清補脾。

唇裂腫痛，口外生瘡，上眼皮腫，皆屬脾火，也有陰感寒而腫的，用清補脾法通治。

脾主四肢，又主肌肉，如癱瘓無熱及軟骨癥等，皆可多用補脾法。

胃穴在大指掌面第二節，第一掌骨赤白肉際處。

自大魚際外緣黃白皮交界處，從腕部掌邊高骨起，離心推至大指根或至大指第二節皆可，此為清法；反之則為補法。清之則氣下降，補之則氣上升。因胃氣以息息下行為順，故一般用清法。關于胃氣下行為順，下回咱們好好講講人體的圓運動。

功效：清脾胃積熱，降氣和胃，消導助運化。

主治：肚腹脹滿，積滯腹痛，惡心嘔吐，納呆，便秘等。

大腸穴，在“食指外側上節，穴如豆?！?。

在食指外側，向指尖方向推為清，不必拘于上節，向虎口方向推為補，來回推為清補，一般不專用補法。

功效：清利腸腑，主治腹瀉，便秘，積滯等。小朋友比較容易積食，就可以清大腸，那咳嗽和清大腸有什么關系呢，因為肺和大腸相表里。

肝穴，在食指末節掌面，一半用清法，習慣稱為平肝。

肝穴的部位雖然在食指末節掌面，而其清法則是從食指根起一直推到指端，其補法是從指端推到指根。肝主升，補法亦為升，因此非肝極虛不能妄用補法。

功效:疏理肝氣，發散外邪，平肝鎮驚。主治：急慢驚風，小兒夜啼，傷風感冒，斑疹。

特別說明一下，肝為將軍之官，宜平不宜補。腎水能生肝木，補腎水即所以養肝。如山根見青色(山根位置：兩目內眥中間鼻梁上低洼處)，為肝有風熱，先辨其虛實，實者用平肝法，虛者用補腎法。

肺穴，在無名指末節掌面，清法從無名指指根推到指端，補法從無名指指端推到指根，但補法少用。來回推為清補。

功效：宣通肺氣，發散外邪。主治：咳嗽氣喘，傷風感冒。

清肺法常與平肝、推天河水配合應用。退熱、治肺炎、肺熱、透發麻疹，都要用這三個穴。肺非極虛不宜妄補，補則呼吸滿悶。如欲補肺，可以用補脾法培土生金以代之，這就是五臟六腑的五行相生相克的原理。

平肝清肺可以同時進行。

這里需要啰嗦一下推拿的幾個注意點。一、推拿左手；二、時間充分，視體質強弱、年齡大小、敏感程度，病情輕重緩急，靈活運用；三、速度要快，且有規律，勻速，每分鐘150-200次；四、重量適度，不可刺激量大，小兒肌膚嬌嫩，力道要hold??；五、潤滑劑，用滑石粉、痱子粉都可以。

相比較推拿，泡腳就so easy了。注意水溫不能太燙，可以加艾絨，或者生姜，或者花椒，先煮一下效果更好，泡腳祛除寒氣效果很666。

小孩生病咳嗽期間，還要特別注意飲食，有很多東西需要忌口，例如葷的，雞鴨魚肉等，甜的，糖果蛋糕零食水果奶等等，清淡清淡清淡，重要的事情說三遍。

須知脾為生痰之源，肺為儲痰之器，要從源頭上切斷痰的來源。人體里的痰，不僅僅是我們常說的痰，有形之痰，而是一切粘稠的液體，阻礙氣血運行的粘稠液體。脾惡寒濕，身體里的濕氣多了，久了就會凝結成痰濕，痰是濕的進一步發展。所以吃利于脾胃的食物，之前講到的山藥粥，小米粥，細軟的面條餛飩，多吃蔬菜，還有我最近做的八珍糕，都非常不錯。

天氣晴朗的時候，曬曬太陽，適當地運動，也非常有益于身體的恢復。

碎碎念了很多，希望對大家有用，特別提醒，要看寶寶情況來選擇方法，如果病情嚴重該上醫院檢查還得檢查哦。除了希望娃生病的時候能用綠色方法來助力，更希望能增強體質，不要生病。平安幸福，是全天下所有爸爸媽媽對孩子的最大的愿望吧！

小孩感冒或者發燒中醫怎么治療啊

岐黃道醫把小孩感冒或者發燒要分以下3種種情況：
一、流鼻涕多，寒氣重、怕冷的情況，10歲以下的小孩可以用肚臍貼，用岐黃兒帖的方子為元丹1份、麻黃湯散4份、半夏2份，四逆散3份，溫中散3份、五苓散3份、萊菔散2份、黑附子散2份，外貼神闕就可以治療
二、治自汗、盜汗，怕風的感冒，可以用岐黃道醫傳授的方法，用以下幾種藥打成粉按比例進行帖敷，用岐黃兒帖的方子為元丹散1份、桂枝散4份、生半夏粉3份、神曲粉2份、生附子粉2份、五苓散2份。
三、小便赤，舌頭發紅，扁桃體發炎，這種是熱化的感冒，用岐黃兒帖的方子為，元丹散1份、葛根芩連湯散3份、建曲2份、青黛2份、黑附1份、承氣湯散2份。

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二、治自汗、盜汗，怕風的感冒，可以用岐黃道醫傳授的方法，用以下幾種藥打成粉按比例進行帖敷，用岐黃兒帖的方子為元丹散1份、桂枝散4份、生半夏粉3份、神曲粉2份、生附子粉2份、五苓散2份。
三、小便赤，舌頭發紅，扁桃體發炎，這種是熱化的感冒，用岐黃兒帖的方子為，元丹散1份、葛根芩連湯散3份、建曲2份、青黛2份、黑附1份、承氣湯散2份。

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二、治自汗、盜汗，怕風的感冒，可以用岐黃道醫傳授的方法，用以下幾種藥打成粉按比例進行帖敷，用岐黃兒帖的方子為元丹散1份、桂枝散4份、生半夏粉3份、神曲粉2份、生附子粉2份、五苓散2份。
三、小便赤，舌頭發紅，扁桃體發炎，這種是熱化的感冒，用岐黃兒帖的方子為，元丹散1份、葛根芩連湯散3份、建曲2份、青黛2份、黑附1份、承氣湯散2份。

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一、流鼻涕多，寒氣重、怕冷的情況，10歲以下的小孩可以用肚臍貼，用岐黃兒帖的方子為元丹1份、麻黃湯散4份、半夏2份，四逆散3份，溫中散3份、五苓散3份、萊菔散2份、黑附子散2份，外貼神闕就可以治療
二、治自汗、盜汗，怕風的感冒，可以用岐黃道醫傳授的方法，用以下幾種藥打成粉按比例進行帖敷，用岐黃兒帖的方子為元丹散1份、桂枝散4份、生半夏粉3份、神曲粉2份、生附子粉2份、五苓散2份。
三、小便赤，舌頭發紅，扁桃體發炎，這種是熱化的感冒，用岐黃兒帖的方子為，元丹散1份、葛根芩連湯散3份、建曲2份、青黛2份、黑附1份、承氣湯散2份。

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