正一和全真的區別

正一和全真是兩個不同的傳統功夫流派，其區別主要體現在以下幾個方面：

1. 源起：正一道是中國道教派別之一，創始人是張三豐。全真道是中國道教派別之一，其創始人是王重陽。

2. 基礎理論：正一道強調修煉身體、發展潛能和培養內功，注重內外兼修；全真道則注重修身養性、修建覺悟，強調修行內丹。

3. 功夫特點：正一道功夫側重于拳法和劍術，主張以柔克剛，倡導「以柔克剛」的拳術，強調以意馭氣；全真道則以太極拳、八卦掌等內家拳為主，注重內外合一，追求柔和和諧。

4. 歷史發展：正一道的發展歷史相對較為連續，以《正一派武術論》、《太上派武術論》等經典著作為代表；全真道的歷史相對更為復雜，其發展經歷了明清時代的多次重組和變遷，至今全真道一脈已分為南宗和北宗兩派。

總之，正一道和全真道雖然都是道教傳統功夫流派，但在創始人、基礎理論、功夫特點和歷史發展等方面存在一定的差異。

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